Баня, массаж, фитнес

Возможно ли похудеть за месяц на 30 килограмм? Если знаете,подскажите как)

Ходи-и будешь худеть. Каждый день не меньше часа ХОДИ быстрым шагом. Хотя бы месяц не ешь сахар, хлеб, рис. картофель. Через месяц одежда на тебе болтаться будет.
Наталья Радченко
Наталья Радченко
73 423
Лучший ответ
Нет! Только если не чего не есть!
за месяц от силы на 3 кг. и то с условием если у вас очень большой вес
конечно же нет. это невозможно.
На 30 не реально, на 10 - 15 легко. Курс Прозака. 1 табл. в сутки. Без дипрессий, нервов и монодиет. Проверено на собственном опыте. В аптеках по рецептам, но ...всегда есть выход.)
Надо подходить к проблеме похудения правильно. В основе разумного оздоровительного похудения всегда лежит подготовка к очищению организма с применением энтеросорбентов, таких как Полисорб, который является наиболее универсальным методом подготовки наших жизненных органов к похудению. А диета и физические упражнения подбираются индивидуально.
Возможно:
1) Хирургическим путём
2) Сильная диета с ильно сжигающими препаратами.

Но такое быстрое похудение к добру не приведёт.
Последствия: ухудшения здоровья, обвисание кожи, стрес для организма - он постарается при малейшей попытки всё взместить обратно, худеть надо медлено и постепенно!!
нереально. более того, организм не выдержит такого резкого похудания, возможны серьезные проблемы со здоровьем
Лишний вес мне мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось есть. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно действительно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она позвонила мне и предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не имеет и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health.ru
Никита *
Никита *
110