Баня, массаж, фитнес
Занятия фитнесом дома или спортклуб. Что выбрать?
все зависит от вашей силы воли или от ее наличия)) ) - есть, то занимайтесь дома, нет - только спорт зал, туда главное "пригнать" себя, а там уже не спросят хочешь или лень сегодня))) . Хотя я вот так уже почти год в него выбираюсь) ) - зрею)).
Конечно спортклуб.
Ну, а если спортклуб дома, то конечно же дома!
Ну, а если спортклуб дома, то конечно же дома!
когда посещаешь зал, то меняешь обстановку, разнообразишь жизнь, расширяешь круг общения. Т. е. формируется образ жизни.
Ну а дома что кроме усилий?
Ну а дома что кроме усилий?
спортклуб
Лучше спортклуб, т. к. там определённый настрой. А ещё лучше-на природе.
если ты супер человек и обладаешь немеренными запасами энергии, упорства и силы воли, то сможешь заниматься дома.
прочитала твое дополнение к вопросу.... в чем вопрос? занимайся дома, раз тебе так хорошо. многие не могут себя заставить.
прочитала твое дополнение к вопросу.... в чем вопрос? занимайся дома, раз тебе так хорошо. многие не могут себя заставить.
в спортклубе лучше, там с вами будут работать профессионалы и им виднее, какой комплекс упражнений вам дать. если вы можете это делать и дома, то в чем вопрос?
Однозначно спортклуб! Так как дома заставить себя заниматься гораздо сложнее, а в спортклубе обстановка обязывает!
с тренером лучше!
он подскажит более эффективнык программы
он подскажит более эффективнык программы
спортклуб однозначно! дома лень нападает ))) а там уже не отвертишься )))
Спорт клуб лучше да и мальчики смотрят и пере девочками есть чего показать
Определённо спортклуб!!!!
есть турник пол брусья рюкзак и пару блинов по 10 кг вот всё что надо)!
По себе знаю : лучьше в клубе, мньше шансов увельнуть! А так лежишь на девае и думаеш, может завтро?
в зале больше общения
Похожие вопросы
- Ребят, весна на носу, растолстела, обычно в апреле скидываю ездой на велосипеде. Сейчас решила попробовать фитнес дома.
- После занятий фитнесом животик пропал, но кожа с него осталась
- Регулярные занятия фитнесом+диета(греча+кефир)-на сколько можно похудеть за две недели?
- Девушки и дамы! Почему вы бросаете занятия фитнесом уже через месяц.Неужели вы думаете,что похудеете так быстро?
- Когда можно будет увидеть результат занятий фитнесом? Занимаюсь 1,5 месяца, а результатов нет, только прибавка в весе.
- Хочу пойти на занятия фитнесом. В чем лучше заниматься, какая форма должна быть? Штаны или лосины какие-нибудь?
- Подскажите как правильно питаться при занятиях фитнесом без вреда для фигуры и мышц, желательно из личного опыта...
- Какой максимальный прирост частоты пулься допустим при занятиях фитнесом?
- С чем может быть связано?, то что при занятие фитнесом, начинает кружится голова
- подскажите пожалуйста, сколько калорий сжигается за час занятия фитнесом?(упражнения на пресс,ягодицы и тд.)