Как похудеть за неделю на 4-3 кг Заранее спасибо)

Диета 6 лепестков рассчитана на 6 дней. В среднем 4 кг. улетит за 6дней при правильном соблюдении

Рвота, понос.

Идешь в аптеку, покупаешь самый широкий пластырь, заклеиваешь на неделю рот. Профит!

За неделю?
Никак!

шерстяной спортивный костюм и на велосипед, чтоб до седьмого пота, после в душ. Так можно сбросить сколько угодно ...

Мало кушать

Никак, можно спустить воду и очистить кишки, это и будет 3-4 кг. Похудеть -значит убрать жир

Нифига не согласна с Амалией. Рот заклеить помогает не за неделю - за неделю только говно лишнее выйдет - это кг 1,5 - уже испробовано - на первой неделе Великого поста не ем. Лучше какую-нибудь водогонную диету типа английской или японской ( 0 соли разбалансированная) плюс слабительное. Можно еще в день Х мочегонку выпить. Похудеть вы не похудеете ( согласна с ИМХОимхо) , но весить будете меньше и объемы на время уменьшатся и в день Х в платье заветное влезть можно. Но на таких диетах сидеть вредно и потом все возвращается с дополнительными кг.
Надо вести дневник пищевой и вычислять продукты, которые надо убрать из рациона.
И конечно у эндокринолога или гинеколога выяснять причину лишнего веса.

прочистить желудок и питаться одними яблоками, перед едой пить соленую воду (1 литр) . Результат 5-7 кг за неделю.

читала про арбузовую диету, где-то так и сбрасываешь. а вообще спортом обязательно заниматься.

в сутки есть продуктов, которые по калорийности в сумме не более 1200 калорий