Баня, массаж, фитнес

Возможно ли убрать жир с живота за неделю ??

Если там миллиметр жира, то да.
Андрей Юнацкий
Андрей Юнацкий
76 865
Лучший ответ
Смотря сколько жира. В среднем 3-4 месяца.
K=
Kristishka =*
99 638
Можно за пару дней. Для этого надо под веселую музыку с камнем в руках бегать по склону карьера часиков 8. И вообще у нацистов огромный опыт в этом деле.
Салфеткой удалить
Елена Лясота
Елена Лясота
79 276
Возможно, если много заниматься спортом и мало есть.
Николай Елькин
Николай Елькин
97 082
Нутряной жир сжигается ограничением питания, а подкожный физупражнениями.
РП
Рoмaн Пoпoвич
79 046
а почему не за час? второпях у тебя ничего не получится... попробуй для начала планку
За неделю максимум 2 кг на все тело. Пузо грубо говоря одна десятая объема, вот и смотри насколько оно большое
Балжан Борангазиева Пуза нет но на нижней части пресса есть жирок
Kristishka =* Жира? Максимум 500-600 грамм.
если ломоть сала, то и жизни не хватит, там сжигается в последнюю очередь
уходит при питании скудном и правильном. за 1,5 месяца. Но если продолжать правильно кушать, все насмарку. И еще есть формы, с которых жир только при помощи упражнений меняется. вернее не жир а мышцы. Но питание важнее.
Вакуум живота делать

Как делать вакуум живота стоя:
1. Выдохни, сделай глубокий вдох животом, и медленно выдохни, полностью обсуждая легкие от воздуха.

2. Теперь подтяни живот к позвоночнику и немного вверх, как бы прижимая его под ребра. Замри на 5-10 секунд.

3. Выдохни, расслабь живот, сделай 2-3 обычных вдоха-выдоха и повтори вакуум еще 5 раз.
Kristishka =* И жир уйдет?
Да вам положена Нобелевская премия, не меньше.
Я б тоже не отказалась, да за неделю только липосакция или утягивающее белье: (
Akbota *****
Akbota *****
420
НАВЕРНОЕ ДА
Самый норм вариант www.zdorovieinfo-hrt.ru через две недели потеряла сразу 10 килограмм. И это при том, что диеты я перестала придерживаться. Результатом очень довольна, но надеюсь на большее. www.zdorovieinfo-hrt.ru советую этот вариант!