За сколько с нуля можно достичь такой формы?

Год

Самостоятельно такой формы не достигнешь. Здесь требуются занятия под руководством тренера, который составит индивидуальный план занятий с правильными нагрузками и питанием.

Чрезвычайно важно адекватно оценивать возможности своего организма и не сравнивать себя со звездами инстаграмма, профессиональными атлетами и бодибилдерами. Во-первых, их организм изначально предрасположен к строительству мышц (по сути, они являются мезоморфами); во-вторых, свои тренировки они начали уже много лет назад, поэтому четко понимают правила тренинга.

Правда состоит в том, что в первый год тренировок даже в самых идеальных случаях крайне сложно нарастить более 6-8 кг мускулатуры, поскольку скорость роста мышц у мужчины со средней генетикой составляет порядка 0.5-1 кг в месяц. Несмотря на то, что это очень и очень хороший результат, не ожидайте, что вы сможете полностью изменить свое тело за три месяца.

https://fitseven.ru/myschtsy/kak-nakachatsa/kak-nakachat-myshtsy

Нужны годы!

вот типичный случай у качков-качать красивый торс и забывать про ноги... а ноги кто качать будет.... образец ног -у спринтеров

это противоестественно-жир хранит воду в организме-а это уже мутант-один такой победил в конкурсе-а потом умер в самолете от перегрева и обезвоживания

Лет 10-15 примерно

4-10 лет

С химией за год. (можно просто на диване лежать) Так 2-4 года тренировок.

ноль тоже разный бывает. Можно и за полтора года, а можно и за 3 года

с химией за год с лишним ...а без - весьма проблематично ...

зачем тебе это? на мой взгляд накачанными могут быть только глупые петухи, лучше почитай книжки умные и стань умнее (не в обиду говорю), если хочешь так тёлочек привлекать, если я был бы бабой я бы ни за что не встречался с накаченным мужиком

4