Всей истории не буду озвучивать, вкратце...Проснулся с дикой болью во всем плечевом поясе с одной стороны...боль прошла...атрофия мышцы...спустя 10 лет, мышца работает на 10-20% (сложно сказать, изолировать достаточно сложно). Объем не увеличивается.
Соображений много, как и много терапии пройдено. Хочу найти людей с такой же проблемой, и возможно отыскать решение или хотя бы верный путь к нему?
Для спортсмена расстаться с частью себя невозможно, я не смогу.
Отзовись....
Баня, массаж, фитнес
Не работает Передняя зубчатая мышца с одной стороны.
Улан Дутбаев
116
Это может быть связано с травмой, нервными повреждениями или заболеванием мышцы. Для определения точной причины и лечения необходимо обратиться к врачу-неврологу или ортопеду.
Возможные методы лечения включают физиотерапию, массаж, упражнения для восстановления мышцы, а также прием лекарственных препаратов. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Важно помнить, что восстановление мышцы может занять много времени и требует терпения и усилий. Регулярные упражнения и правильный уход за телом также могут помочь восстановлению мышцы и предотвращению ее дальнейшей атрофии.
Повторюсь, что лучше всего обратиться за профессиональной помощью к врачам
Возможные методы лечения включают физиотерапию, массаж, упражнения для восстановления мышцы, а также прием лекарственных препаратов. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Важно помнить, что восстановление мышцы может занять много времени и требует терпения и усилий. Регулярные упражнения и правильный уход за телом также могут помочь восстановлению мышцы и предотвращению ее дальнейшей атрофии.
Повторюсь, что лучше всего обратиться за профессиональной помощью к врачам
Если вы испытываете дикую боль в плечах, то вам необходимо обратиться к врачу для проведения полного обследования. Возможно, у вас есть серьезное заболевание, такое как артрит или остеохондроз, которое вызывает болезненные ощущения. Через десять лет, когда боли уже нет, ваше состояние может свидетельствовать об атрофии мышцы и ослаблении мышечного тонуса.
Если вы прошли множество терапий, но проблема не исчезла, то возможно, вам нужно обратиться к специалисту по реабилитации или физиотерапевту. Они смогут предложить вам различные упражнения и техники реабилитации, чтобы восстановить мышечный тонус. Так же важно обратить внимание на свой образ жизни. Регулярные занятия спортом и упражнения на свежем воздухе помогут улучшить кровообращение, что снижает риск развития заболеваний опорно-двигательной системы.
Если вы ищете людей с подобной проблемой, то можете поискать сообщества на форумах и социальных сетях, где люди делятся своим опытом и решениями. При этом следует быть внимательным и аккуратным, не стоит доверять сомнительным советам или самолечению.
В любом случае, необходимо обратиться к квалифицированному врачу, который сможет дать наиболее точно диагноз и назначить эффективное лечение. Не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением, это может только усугубить ситуацию. Заботьтесь о своем здоровье и делайте все возможное, чтобы восстановить функционирование вашей мышцы.
Если вы прошли множество терапий, но проблема не исчезла, то возможно, вам нужно обратиться к специалисту по реабилитации или физиотерапевту. Они смогут предложить вам различные упражнения и техники реабилитации, чтобы восстановить мышечный тонус. Так же важно обратить внимание на свой образ жизни. Регулярные занятия спортом и упражнения на свежем воздухе помогут улучшить кровообращение, что снижает риск развития заболеваний опорно-двигательной системы.
Если вы ищете людей с подобной проблемой, то можете поискать сообщества на форумах и социальных сетях, где люди делятся своим опытом и решениями. При этом следует быть внимательным и аккуратным, не стоит доверять сомнительным советам или самолечению.
В любом случае, необходимо обратиться к квалифицированному врачу, который сможет дать наиболее точно диагноз и назначить эффективное лечение. Не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением, это может только усугубить ситуацию. Заботьтесь о своем здоровье и делайте все возможное, чтобы восстановить функционирование вашей мышцы.
Улан Дутбаев
Спасибо за ваше время и внимание. Вы все правильно говорите. Атрофия присутствует однозначно, так как объем мышцы уменьшился в 3-5 раз, не могу точно сказать. Возможно это произошло от сдавливания длинного грудного нерва. Нервная проводимость в порядке, однако для полноценного функционирования не хватает объема мышцы. Сейчас работаю со специалистом где изначально были убраны тригерные точки как в самой мышце , так и в мышцах синергистах (тут работа еще есть). Начали питать мышцу, улучшая кровообращение, подачу белка (строительного материала), а так же микроэлементов бадами (железа, магния и тд. Список там серьезный). Эффект есть, минимальный но есть. Продолжаю. Специалист, к слову, профессор медицинских наук, мануалист, специализирующийся в спортивном восстановлении.
Улан Дутбаев
Так же обучение мышцы, потому что за долгое время, мозг решил выполнять определенные движения с упором на других группы мышц ну и как следствие устоявшаяся система.
Много всего есть чего рассказать. Думал поделиться с теми кто так же нуждается в помощи. А для меня это моральная поддержка, не оставаться наедине с проблемой.
Большинство людей смотря на меня, считает что у меня все более чем хорошо. Да это так, но я то знаю что у меня было, и как может быть. Поэтому и стремлюсь , изучаю, практикую
Много всего есть чего рассказать. Думал поделиться с теми кто так же нуждается в помощи. А для меня это моральная поддержка, не оставаться наедине с проблемой.
Большинство людей смотря на меня, считает что у меня все более чем хорошо. Да это так, но я то знаю что у меня было, и как может быть. Поэтому и стремлюсь , изучаю, практикую
Улан Дутбаев
Отдать должное, нейросеть "умная".
Похожие вопросы
- Как избавиться от слабости передних мышц живота (когда живот как у беременной)?
- Позвоночник и мышцы При выпрямлении позвоночника строение (или генетика) мышц будет меняться в лучшую сторону?
- как подкачать мышцы внутренней стороны бедра?
- Как убрать мышцы с ног, я их перекачала.
- Научился одной феньки на турнике, + ещё тренеровался ласточке, терь болят мышцы, что за мышцы, за что отвечают?
- Сильно болят мышцы бедра, что делать?
- Как выправить форму грудных мышц?
- Болят мышцы после КАЖДОЙ тренировки! Занимаюсь 2 месяца.
- Как подтянуть мышцы и НЕ похудеть?
- Что дает бег? Помогает ли он худеть? какие мышцы работают?
Я ищу людей кто непосредственно связан с такой же проблемой или был связан, но спасибо за внимание к вопросу и ваше время.