А вы тоже как я едите по 6 раз в день? через каждые 3 часа

Нет

Я ем 8 раз через 2 часа.

Вы что! Хорошо если 3 раза поем... Лень на кухню идти

Иногда. Иногда - один раз.

Да вас легче убить, чем прокормить! )

Нет. Хорошо если два раза в день

Идеально питаться один раз в сутки. В полдень.
Это связано с тем, что в полдень (12:00), солнце находится в максимальном воздействии и помогает перерабатывать пищу, и она перерабатывается с минимальными затратами организма. Отклонение же по времени от полдня ведёт к перерасходу энергии и худшей переработке пищи. Скажем вечером и ночью пища практически не перерабатывается, результат со всеми вытекающими.
Нас приучают также к ложной идее, что питаться нужно как можно чаще. Как минимум три раза в день.
В Индии есть поговорка. "Здоровый человек ест один раз в день. Больной два раза в день. Сумасшедший три".
Интересно что я спонтанно раньше в точности выполнял эти правила. Так как постоянно ходил на рыбалку с ночёвкой и еду с собой никогда не брал (лишняя проблема). Вполне привык и в течении суток о еде не думал. Ел перед выходом из дома и когда возвращался. Примерно на полдень это и выпадало. Я что-то потерял?

Ем когда хочу.

ну вы вообще человеческий желудок и организм плохо выносит многократное употребление пищи но ещё не нужно есть один раз в день максимум можно есть 4 раза в день

Я ваще дохуя жру