Как быстро набрать весс

есть... есть... есть... есть... есть... есть... есть... есть... есть... есть... есть... есть... есть... есть... есть... есть... есть... есть... есть... есть... есть... есть... есть...

Как часто можно задавать подобные вопросы? ? Вместо сидения за компом, лучше попробуй в зал сходить!!!

питается одними гамбургами и хот догами и питсами результата моментальный!

Если конституция тела такая вот "худая", то выше названные способы вес не прибавят, а здоровье подпортить - легко.. .
Все же лучше заняться спортом, чтобы в тренажерном зале программу специалист подобрал.. . Пусть не так быстро процесс набора веса пойдет, зато для здоровья польза.. .

Многие советуют пивные дрожжи
Препараты с гормонами
Нар. средства (типа травки птичий горец)
Кушать после 6 и на ночь.. .
Способов много, жаль токо что на меня они не действуют (((

кушаешь много, двигаешся не резко.... если куришь, лучше бросить.

сон не менее 8часов, до10. и кушать много, только не на ночь

Жрать, жрать, да жрать (ЖЕЛАТЕЛЬНО МУЧНОЕ И СТАРАТЬСЯ НЕ СРАТЬ!!!!)

помогают пивные дрожжи взятые прямо с пив завода по 1 ст. л. до еды, но я не уверенна, что они влияют именно на мышечную массу, а не на вес в целом.

Парень не советую. Будеш рать всё подряд заробоаеш ты сего что нибудь. Как я раньше. Потом если проблемы с желудочно кишечном трактом начнутся и будет болеть живот ты просто жить не захочешь от таких болей)))))) ) Это я на собственом опыте гворю.