Я хочу по утрам 2 раза в неделю ходить в тренажерный зал с целью похудеть. Как вы считаете правильный сделала я выбор?

Во время тренировки одевай плотные прорезиненные шорты (штаны) , типа велосипедных, зону живота чтобы тоже закрывали. В них создается эффект сауны, похудение происходит быстрее. Откажись или уменьши потребление круп, макарон, картошки.

Какой такой выбор вы сделали?
Ни разу никуда не сходили.
Или просто захотеть и написать - типа уже выбор?
Это болтовня о выборе, а не выбор.
Позанимайтесь полгода, а там речь и до выбора дойдет.

Лучше ходите в бассейн - проплывайте за одно посещение на сколько сил хватит - очень быстро похудеете и будете, как русалка, стройной :)

нет. если ваша цель похудеть- сжигайте жир, бег, бассейн. тренажеры помогут корректировать форму тела, ваше сало медленно перейдет в мышцы, визуально вы не похудеете почти. удачи.

давай-удачи

Ходить в зал всегда правильно. На быстрый эффект не надейтесь. 2 раза мало.

лучше заниматься три раза в неделю))))

чтобы похудеть нужно меньше кушать, не обязательно ходить в тренажорку. сходи в басейн там быстрей похудееш ( ну если конечно плавать нормально будеш) или иди на шейпинг! ето более женственно чем тренажорка!

pro zal - da
pro hudet' - da
pro 2 raza - net, nado 3

выбор правильный на все 100!! Станешь не только стройной, но и сильной, гибкой)))

после 18:00 не ешь мучное, только фрукты или овощи и усё)

Можно ещё бегать каждое утро