Кто принимал аминокислоты?

«Как правильно принимать аминокислоты» , пожалуй, самым важным будет ответить «Соблюдайте дозировку» . Это единственная опасность при приеме качественных аминокислот. Побочным действием аминокислот при неумеренном приеме, становится то, что организм начинает излишки их использовать как топливо, как углеводы. Это у него получается, но вот выше указанный азот «сжечь» ему не под силу. И он в результате, не будучи встроенным в тело, «гуляет» по организму, отравляя его соединениями азота, и может нарушить работу печени и почек. Конечно, такое действие аминокислот на организм проявляется при значительных передозировках. Схожее явление, к слову, может наблюдаться при приеме некачественных аминокислот. Поэтому не экономьте на себе, вред аминокислот низкого качества может обойтись гораздо дороже. Прием аминокислот должен соответствовать рекомендациям производителя, указанным на упаковке. В общем же случае принимать аминокислоты следует в следующих количествах (при отсутствии высокобелковой пищи) : утром 10-15г, далее каждые 3-4 часа 2-3г. Перед тренировкой до 10г, после до 20г. Соблюдая дозировку, вы избежите неприятностей, будете поставлять организму высокоценный строительный материал, обеспечив не только рост мышц, но и бесперебойную работу всех функций организма. Аминокислоты не имеют возрастных или каких-либо других ограничений. Как и во всем, в приеме аминокислот нужен разумный подход и ничего более. Никаких чудес. Никакой «химии» . Аминокислоты — это жизнь! От маленьких вирусов до человека.

Потребление любых синтетических аминокислот - развод на деньги! Производителя не интересует - твое здоровье, а этикетки и сертификаты в любой типографии напечатают.

растворы для парентерального питания Это хорошо но вводить их нужно внутри-венно так что не парься и принимай Аминокислоты и ВСАА проверенных фирм например я принимаю ( Super Amino 4800 Dymatize, Amino Gelcaps 200tabs PROLAB) так что удачи!!!

надо быть далеко не бедным что бы постоянно был передоз аминокислотами)))

Удовольствие не для бедных) )
Я не доверяю всяким разным компаниям по изготовлению спортпитания. Потому аминокислоты лучше покупать в аптеке (попросить растворы для парентерального питания) .
Имеет смысл использовать вместе с инсулином анаболическими стероидами.

Был знакомый, который принимал аминокислоты в огромных количествах (точно незнаю) и следствием этого явилось месячное пребывание в бальнице.