Занятия спортом

Говорят, что спорт вреден. Что Вы думаете по этому? Ведь форму можно держать и без физических нагрузок...

да канечно, у меня ревматоидный артрит, а я могу подтянутся 55 раз, и одной рукой 40 поднять. Я спортом пытаюсь побороть болезнь и получается, ведь раньше 3 кг поднять не мог.
Светлана Балюк
Светлана Балюк
2 080
Лучший ответ
Дмитрий Лещинский Это оч. интерестно. У меня 6 лет назад был перелом позвоночника. Доэтого спортом периоически занимался. Нравилось. А сейчас- "и хочется, и колтся".
Вреден не спорт сам по себе, вреден фанатизм. Если перетруждаться и переусердствовать в занятиях спортом, то не то что органы мутируют - вообще помереть можно. Посильные физические нагрузки никому не вредны.
Almaty Kz
Almaty Kz
45 564
спорт на результат всегда связан с риском, тут от грамотности тренера зависит, а любительски никогда невредно, если изначально здоров!
Вреден спорт больших нагрузок, т. е. профессиональный.
спорт высших достижений это занятия на грани физических нагрузок и перенагрузок как психологических так и физических и значит без должного медицинского и педогогического контроля может быть вреден, а массовый спорт приследует цели повышения физического состояния, здоровья и эммунитета организма значит он не вреден, а наоборот полезен
Ольга Росохач
Ольга Росохач
17 895
Надо различать профессиональный спорт и физкультуру, так же можно добавить такое понятие как "спорт для себя". Первый безусловно вреден для здоровья, так как в нем здоровье кладется на алтарь достижения результата. Для здоровья полезна именно физкультура, если быть точны спортивно-оздоровительная физкультура. Ну а спорт для себя лежит где-то посередине между двух этих понятий. В нем есть и часть "на результат" с вытекающим вредом здоровью и травмами, но обычно в меньшей степени чем в профспорте в виду отсутствия стимуляции в виде денег.
AZ
Asselya Zabikhova
4 127
не кушать, вреднее.
спорт вреден тем, кто им не занимается)
Женя Козорез
Женя Козорез
3 284
Про мутацию бред.
Похоже это бред. Он может быть вреден только тем кто не знает тонкостей своего вида спора. Тоесть какие нагрузки нужно делать, сколько и как тренироваться. Все полезно, только нужно знать меру.
Это какие же врачи сказали. Спорт полезен для здоровья, занятия предотвращают всякий артрит, и всякую такую же фигню. Но все же профессиональный спорт, и слишком большие нагрузки вредны. Все должно быть в меру.
все должно быть в меру и будет все хорошо

Похожие вопросы