От чего зависит степень скорости образования рельефной формы тела при физических нагрузках?

Это зависит от питания и обмена веществ в организме. Что бы появился рельеф надо делать кардио.

от генетики! правильных тренировок, питания, режима и много другого! отжимания пресс не качают это бред! да и грудь можно только подтянуть фолрму. это детская база отжимания присидания подтягивания. многие делдают что то одно или на 2 мышцы а надо развивать все тело! после 12 добавляем гантели легкую штангу! но настоящий рост начинается после 16 когда организм созрел перестроился и начал вырабатывать тестостерон!

Рельеф это одно, а рост объёмов это совсем другое. Первое даётся быстро, может потребоваться полгода, второе - годы пахоты в тренажёрном зале, изучение теории бодибилдинга и строгий режим. Зависит от многих факторов и самый главный из них - изучение теории, чем заниматься, хотя это и так должно быть ясно, сначала человек должен знать, что это такое, как это и то делать, как есть и когда ложиться спать, сколько белка в день надо съедать и т. д.

от индивидуальных особенностей организма, скорости обмена, возраста и т. д. и т. п.

Тренировки, питание, восстановление, образ жизни, генетика, гормональный фон (состояние здоровья).

1.) это ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ (эктоморф, мезоморф, эндоморф)
2.) ПИТАНИЕ (без него мясо не выростит)
3.) ВЕРНЫЙ ТРЕННИНГ (всё то что писали выше)

простое урезание углеводов

Главное правильно составленная программа тренировок, сбалансированное питание и конечно же главный секрет рельефа это кардио по утрам перед едой- это основы также очень важно в течении 20-30 минут после тренировки съесть что то легкое (что то легко переваримое) , с маленьким процентом жира например очень хорошо для этого подходит творог, можно добавить немного сметаны или йогурта, немного фруктов и орехов ( самый полезный вариант с творогом :сметана, любой вид ягод кроме арбуза и на подобии, миндаль и лесной орех и немного сахара ); если хотите больше информации по легкому питанию набери в поиске рецепты легкой и полезной пищи для спортсменов. Удачи, надеюсь помог!!!