Занятия спортом
Влияют ли физические нагрузки на рост?
Мне 16 лет, и я хожу в спортзал уже близко месяца, и так сказать, хотел бы набрать форму. Но, недавно мне сообщили такое известие как, если заниматься физическими нагрузками в данном возрасте то может замедлиться рост. Я не знаю правда это или нет, но насторожило. Вот и хочу спросить, правда ли это. Пожалуйста, скажите, так ли это. От этого зависит моё состояние) Лень меня погубит) А так...зал)) Просто подрости хочеться что ужас)
Да влияют. Ну если ты качаешься много, мышцы наращиваешь, то рости будешь очень медленно. у меня друг был - накаченный такой, на руках минуты стоять мог, а меньше меня на полголовы. Я где-то 170-71 сейчас.
Нет, на твой рост это никак не повлияет!!!
бред, рост заложен генетически. а кто говорит обратное, тот может набрать в рот говна и плюнуть мне в лицо:)
Вон глянь нах ht tp : / / w ww.ironworld.ru/athletes/sm/5512/
Александр Клюшев
Город Владимир
Рост 187, вес 135 кг
Возраст 24 года
Мастер Спорта международного Класса по пауэрлифтингу. Двукратный Чемпион Мира по пауэрлифтингу среди юниоров (2004 – 2005 гг) . В 2006 году Александр занял первое место на чемпионате Европы.
Лучшие результаты:
Присед 410 кг
Жим лежа – 270 кг
Становая Тяга – 400 кг.
Саша самый молодой спортсмен в сборной команде России по силовому экстриму.
Рост у него всего 187 см наверное от того, что тяга и присед более 400 кг.
А в целом можешь посмотреть биографии строгменов, редко кого ты там увидешь ниже 185 см.
Александр Клюшев
Город Владимир
Рост 187, вес 135 кг
Возраст 24 года
Мастер Спорта международного Класса по пауэрлифтингу. Двукратный Чемпион Мира по пауэрлифтингу среди юниоров (2004 – 2005 гг) . В 2006 году Александр занял первое место на чемпионате Европы.
Лучшие результаты:
Присед 410 кг
Жим лежа – 270 кг
Становая Тяга – 400 кг.
Саша самый молодой спортсмен в сборной команде России по силовому экстриму.
Рост у него всего 187 см наверное от того, что тяга и присед более 400 кг.
А в целом можешь посмотреть биографии строгменов, редко кого ты там увидешь ниже 185 см.
Положительно влияет на рост!
С научной точки зрения да! С практической - нет! Если дано - вырастешь! Я занимаюсь с 17, рос до 24.
Виси на турнике, играй в баскетбол, занимайся плаваньем и вытянешься обязательно... А вот штанга и гири наоборот..
Влияет только становая тяга и приседание со штангой, остальное нет - даже наооборот ускоряет
Да, мышечный скелет может сдерживать рост костей.
Но в 16 лет вполне можно заниматься, это только поможет физически развится и в высоту, и в шире, и в длинну. Только нужно меру знать и не перегружать организм.
Но в 16 лет вполне можно заниматься, это только поможет физически развится и в высоту, и в шире, и в длинну. Только нужно меру знать и не перегружать организм.
я даже вырос)
это все ложь.... пиз.... и провокация!
Если укрепяться мышцы спины реально мышцами то рост будет выше чем думал так как, позвоночник будет ровнее!
блин... кому что.. я вот наоборат не хочу больше расти! ((((а расту! (((
В возрасте младше настоко я знаю диствительно не желательный сильныйе нагрузки так как организм ещо не сформировался. А в 16 лет всьо должно быть норм=)
Похожие вопросы
- Влияют ли физические нагрузки на рост?Мне 14 лет.Выросту ли я дальше если буду качать мышцы?
- Правда ли то, что тяжёлые физические нагрузки негативно влияют на рост костей? Стоит ли вообще заниматься с железом?
- как физические нагрузки действуют на нервную систему и что с этим делать?
- При распаде жиров всегда выделяется ацетон,даже при физических нагрузках?
- Как похудеть от физических нагрузок. Подскажите как похудеть, от физических нагрузок и подскажите упражнения.
- как правильно питаться при ежедневных физических нагрузках,что бы не нарастить мышцы,а похудеть?
- Посоветуйте пожалуйста режим питания и режим физических нагрузок для набора веса и мышечной массы
- почему число вдохов становится больше после физической нагрузки
- Почему после физических нагрузок начинают болеть мышцы?
- Влияет ли генетика (в плане роста мышц, не строение тела) на рост мышц и можно ли ее изменить, улучшить ?