Помогите с мышцами, подскажите препараты для моего случая! см. пояснение.

да нет таких препаратов чтобы здоровью не вредили. А всякие протеины, витамины, креатины, аминокислоты - это лишь малый процент от эффекта самой тренировки, и такого эффекта как стероиды, не дают. Становая тяга и приседания - вот залог набора массы. А хочешь по-химичится - идешь в магазин, говоришь, дайте мне препарат с анаболическим эффектом. Там тебе впарят каку-нибудь банку двухлитровую с порошком, вот и все.
Самый лучший анаболик - это сон, и лучше его делать полигамным. Некоторые атлеты профессиональные даже спят не два раза в сутки, а три.

белковые коктейли.

При таких амбициях, 20 кг за 3-4 месяца, только запрещенные. Да и то, тренировками дома даже с диким стероидным курсом не наберешь столько.
А гейнер, протеин пить, как следует не тренируясь, надеясь поправится на 20 кг-очень наивно.
Запишись в качалку. Тогда запросто, если деки и меташки пожрать

метандиенон (метан, данабол, анабол)
дешёвый и хорошо даёт массу) при приёме держи всегда на готове препорат анти -эстроген тамоксифен он нужен для предотврашения гинекомастии может проявится при употребления любых стеройдов

а вопше если деньги есть то сейчас можно набрать неплохую массу и не анаболиками купи креатин моногидрат, гейнер, аминокислот ивес тоже неплохо папрёт

Для начала не надо, сразу в качалку. Раньше начнешь - раньше результат получишь. Пообщайся там с людьми, они тебе все скажут. Вживую советы полезней. В 22 еще будет хороший рост. Поделаешь базу, постепенно добавишь остальное.

Протеин
Протеин (от англ. - protein – белок) – добавка, состоящая на 70 – 95 % из белка - самого важного строительного материала для питания и наращивания мускулатуры. В зависимости от натуральных источников происхождения белков в продукте, выделяют сывороточный протеин, молочный (казеиновый) протеин, яичный протеин, соевый протеин, а также гидролизат молочной сыворотки. Существуют также протеиновые изоляты (изолированные протеины) – протеины с наиболее высоким содержанием белка.
Креатин
Креатин – соединение, пополняющее и накапливающее запасы энергии в мышцах в виде креатинфосфата, расщепление которого приводит к образованию энергии в клетках мускулов. Большие запасы креатина в мышцах увеличивают силовые возможности, взрывную мощность мускулов, повышают их выносливость и увеличивают интенсивность тренировок. Заметно снижается время восстановления мышц, что особенно важно при занятиях бодибилдингом, пауэрлифтингом и иными силовыми видами спорта.

Аминокислоты
Аминокислоты – составные части протеина, его простейшие элементы. Аминокислоты (аминокислотные комплексы) незаменимы после тяжелой физической нагрузки - они обеспечат быстрое восполнение в мышцах затраченных ими питательных элементов. Аминокислоты поступают в мышцы гораздо быстрее, чем происходит усвоение протеинового коктейля, поэтому регулярный прием аминокислот предотвращает разрушение мышц и делает их крепкими.

Карнитин, L-карнитин
Карнитин (л-карнитин, l-карнитин - от англ. l-carnitine) – витаминоподобная аминокислота, обеспечивающая транспорт жирных кислот в мышцы для выработки энергии. Карнитин препятствует образованию новых жировых тканей, повышает общую выносливость при длительных и интенсивных нагрузках, а также увеличивает способность к восстановлению. Минимальная доза карнитина для спортсмена, занимающегося бодибилдингом, составляет от 3 г в сутки, оптимальная – около 8-12 г.

Гейнер
Гейнер – это пищевая добавка, состоящая большей частью из углеводов, и при этом также содержащая белок. Гейнер необходим для тех, кто твердо решил набрать вес или хочет быстро поправиться, поскольку содержит много качественных углеводов, которые являются лучшим топливом для физических нагрузок в тренажерном зале, и белок (протеин) – незаменимый строительный материал для роста мускулатуры и набора мышечной массы.

Жиросжигатели
Жиросжигатели (сжигатели жира) – добавки, необходимые для тех, кто хочет сбросить вес, сделать мышцы рельефными, получить стройное тело или похудеть. Большинство жиросжигателей активизируют быстрое расщепление жировых запасов и их превращение в энергию с помощью механизма термогенеза (термогенного эффекта) – увеличивая и ускоряя расход калорий одновременно повышая энергетические затраты. Также в состав сжигателей жира входят вещества, позволяющие контролировать аппетит, вещества, препятствующие образованию и накоплению жировых тканей, вещества, оптимизирующие расход запасов энергии.

Настойчивость, правильная мотивация и нежелание лениться-вот твои препараты! И не майся дурью если не хочешь импотентом стать и гормональным инвалидом!

Сон и хорошее питание!

Свинина брат

рекомбинантный гормон роста.

анабол (оральный) +декадурабол (инъекция.. в жопу) +есть раз 5 в день= масса 20кг

Нахрена тебе набирать 20 кг за 3-4 месяца? Тёлки не дают, потому что мало весишь?
Набрать легко: жри всё подряд, гамбургеры, жирное, сладкое. Только сгонять потом замучаешься, будешь писать: "Помогите согнать 20 кг за 3 месяца, девки не дают, потому что жирный! "
Мышечной массы столько не набрать, даже с фармой. Только с жиром вместе.

Можно так понять твой вопрос, что ты не занимался этим раньше, незнакомый спорт-скорее всего новые травмы от незнакомых нагрузок, и химия лишь усугубит это, так что лучше бы просто здоровое питание и сон.

гейнер кушай