Почему от коктейля кефир с сахаром,растут мышцы?

от сахара вырабатывается инсулин, который помогает усваивать молочный белок из кефира

мышцы от него не растут.
наверно он метан туда подмешивал)))

Даа? ! А я-то думаю - с чего это я жиром обрастаь начал. . А это, значит, кефир с сахаром виноват.. . То есть - если "качаешься" - то он идёт в мышцы, а если на диване валяешься - то в жир?. . Который при желании, опять же, можно в мышцы "переплавить"... При желании.. . А мне и так неплохо.

Кто вам такую херню сказал?

А от поедания мяса-мёрзнут ноги, т. к. ночью член встаёт и одеяло с ног сползает.

михаил клещев прав! молоко белок, а сахар мощнейший источник для выброса инсулина в кровь, в крови инсулин быстро достовляет белок по мышцам, стимулирует синтез белка, и восстановительные процессы - одним словом инсулин тот же стероид, но есть и обратная сторона медали инсулина - это повышенный синтез жира - природный инсулин надо умело использовать - а то будет либо сахарный диабет либо ожирение))

углеводов много потому что. если сразу после тренировки принимать неплохой эффект будет. я в свое время вообще воду с сахаром пил (10 ложек сахара на 150 гр воды). такая дрянь! но что не сделаешь чтобы расти)))

потому что в кефире много белка поэтому мышцы и растут если тренируешься как нужно.

серьёзно?! все начинаю кефир с сахаром пить!)))))

Лапшу на уши вешает, сам химию хавает!!!