Если висеть на турнике сколько можно прибавить в росте? Мне 21. Я девушка. Это вообще реально?

"визуально" может и прибавите 1-2 см, но реально нисколько. Причина в этом: в течение дня позвоночник человека от нагрузок "сжимается" до 1-3 см, если его не "растягивать" делая упражнения (н\р мостик, "раздергивания на турнике") то может случиться так, что он (позвоночник) не будет успевать за ночь восстанавливать свою "длину". Т. е. если будете висеть на турнике то по крайней мере у вас будет здоровый позвоночник и "свой" рост, а не уменьшенный=)

нет, не реально

висеть нужно было, когда вы росли, т. е. до 18 лет

врятли чтото в росте изменится

это реально... один мой дружок прибавил 20 см, только нужно делать в комплексе с плаванием и прыжками в высоту

Забавы всё это. Не возможно прибавить в росте тупо веся на турнике. :)

бред.

осанка улучшится

хм.. . ну только если на сантиметра 1,5-2... и вообще я думаю это не так заметно на общем фоне.. . я тут наоборот заметила, что снизилась на 1 см.. . но это абсолютно не заметно...

Смотря на чем висеть. Если на ГР то см 7-10, до 23-25 лет.

Раньше нужно было висеть.. . а зачем? комплекс? я, например, люблю невысоких девушек при мооих 187 см..

на 2=4 сантимеров

Реально, но лучше не стоит. Спина будет длинной и широкой, а ноги короткими

не выростишь) )
лет в 14 - 16 могла бы не много прибавить) )
а сейчас точно ничего не выйдет