Занятия спортом
Ну раз заговарили...Мне 15 лет не рано ли мне начать качаться? Или как?)
начинай.
самый раз, только в становой тяге не сильно усердствуй
нe рaно.
нормально
я в 13 начинал а в 17 закончил т. к поселился в общаге, а там бухло, девочки и т. д
я в 13 начинал а в 17 закончил т. к поселился в общаге, а там бухло, девочки и т. д
нормально, хотя. . я бы на твоём месте до 16 пока что годик поотжимался и по подтягивался, когда 10 раз подтянуться и раз 10 хотя бы на брусьях сможешь, тогда иди в зал. ну можешь и щас, но нужен профи, который помог бы тебе по началу!
все. поздно. раньше надо было начинать, а сейчас ты уже старый! :)))
уже время, я качаюсь с 13 лет
лучше боевыми займись, прокачаться потом успеешь
рано сынок рано
я думаю рановато
уххх я щас на твою фотку смотрю ...качаться никогда не бывает рано!!!
Сегодня уже поздно, а вот завтра прям с утра!
Рано, качаться только с 22 вроде
самое время, в этом возрасте быстрее мышцы растут, только отдыха давай достаточно
Качайся, только все нужо делать в меру. Главное не надрывайся, чтобы не заработать травму или грыжу.
Отжимайся, подтягивайся, делай разные упражнения - тоже полезно. Чтобы накачать грудь, больше отжимайся "сердечком" (руки не широко расставляешь, а максимально близко друг к другу) .
Развиваться и совершенствоваться никогда не поздно, главное во всем ЗНАТЬ МЕРУ.
Отжимайся, подтягивайся, делай разные упражнения - тоже полезно. Чтобы накачать грудь, больше отжимайся "сердечком" (руки не широко расставляешь, а максимально близко друг к другу) .
Развиваться и совершенствоваться никогда не поздно, главное во всем ЗНАТЬ МЕРУ.
Все зависет от того чего ты хочеш достич от качания?
Силу, накаченое тело, тело чтобы девушек соблазнять?? ?
найди сперва цель в этом деле !
Еслив силу то прямая дорога тебе в тяжолую атлетику или пауэрлифтинг. И тут тоже разногласие ТА - это ловкость, гибкость, выносливость + сила. Пауэрлифтинг - тупо большой объем силы ! +к этому соревнования, слава, деньги, уважение, девушки.
Накаченое тело то дорога тебе в зал для бодибилдеров и главное чтобы грамотный тренер был. Возрост подходяший чтобы развивать тело и можно очень хороших результатов достич без химии. Но опять же главное чтобы был тренер с мозгами а не тот у которого заместо мозга кость в голове.
Чтобы цеплять девушек то сходи в магазин купи себе кеды, гири 2, 8 . 16 кг и вперед. Зарядка + бег + работа с гирями = девушки твои и здоровье твоё крупче чем других !
Вообшем определись чего ты хочеш для начала а потом выберай !
Силу, накаченое тело, тело чтобы девушек соблазнять?? ?
найди сперва цель в этом деле !
Еслив силу то прямая дорога тебе в тяжолую атлетику или пауэрлифтинг. И тут тоже разногласие ТА - это ловкость, гибкость, выносливость + сила. Пауэрлифтинг - тупо большой объем силы ! +к этому соревнования, слава, деньги, уважение, девушки.
Накаченое тело то дорога тебе в зал для бодибилдеров и главное чтобы грамотный тренер был. Возрост подходяший чтобы развивать тело и можно очень хороших результатов достич без химии. Но опять же главное чтобы был тренер с мозгами а не тот у которого заместо мозга кость в голове.
Чтобы цеплять девушек то сходи в магазин купи себе кеды, гири 2, 8 . 16 кг и вперед. Зарядка + бег + работа с гирями = девушки твои и здоровье твоё крупче чем других !
Вообшем определись чего ты хочеш для начала а потом выберай !
нет! как раз в самый раз, я в 14 начал, а в тренажерке сказали что надо было еще раньше приходить)
Похожие вопросы
- для начинающего мальчишки 15 лет с каких добавок можно начать. он дополнительно еще занимается спортивными танцами
- мне 15 лет, хочу начать качаться, рост 165, если начну качаться рости еще буду или нет?
- Народ, кто подскажет, мне 16 лет, рост 181, вес 87. Хочу начать качаться.
- мне 15 лет а у меня рост метр 160 ,я каждый день качаюсь в спорт зале ,может быть такое что из за качалки у меня рост не
- можно ли качаться в 15 лет при росте 165 см?
- Можно качаться в 15 лет?
- Как начать качаться в 16 лет ?
- Начать качаться в 17 лет
- Помогите! Хочу начать качаться... Мне 15 лет... помогите создать программу тренировки + какие веса выбрать лучше
- Если в 15 лет начать качаться железом, остановится ли рост?