Занятия спортом

Вредны ли протеины, те которые в порошках и таблетках, т.е. ненатуральные?

Вред протеина:
Побочные действия так называемых препаратов протеинового ряда заключается в том, что при усиленных тренировках, белок наращивает все мышцы... а какая у нас самая сильная мышца - сердце. Прием таких препаратов на регулярной основе приводит в прогрессии к так называемому синдрому бычьего сердца (расширение аорты) .
Медицина настаивает на том, что прием протеина сверх нормы (1- 1,5 г на килограмм веса тела) никак не сказывается на процессах анаболизма и только перегружает почки и печень. Причем, тестированию подвергались не только рядовые люди, но и спортсмены: велосипедисты, бегуны и конькобежцы.
УЗ
Ульяна Зотина
36 384
Лучший ответ
Сами по себе вроде как и не вредные, но избыток белка для организма вреден, как и его недостаток
Рафик Ажгалиев
Рафик Ажгалиев
24 130
если в меру то невредно)
а вопше3гр блека на каждый кг веса врачи говорят что это много) неважно от куда белок получаеш из еды или из порака
Да нет. Это как правило молочные белки. Типа сухого молока. В меру и разумно - никакого вреда. По сравнению с той же колбасой пользы гораздо больше. Ведь в протеине нет ни жира. ни массы вкусовых добавок.
Олег Ситников
Олег Ситников
8 224
Простите, а какие они?
Химические?
всё это химия: протеины, креатины, глютамины.... При том-очень много подделок, а настоящие стоят дорого и покупать надо знать где.
Асел Сатанова
Асел Сатанова
2 446
Нет, не вреден а спортсменам просто необходим.
Ненатуральный белок удавалось воспроизводить лишь в лабораторных условиях.
Первый успешный опыт был в не таком уже и далеком 2004 году.
http://www.cbio.ru/modules/news/print.php?storyid=74
Синтетическая еда — существует только в фантастических романах.
http://ru.wikipedia.org/wiki/Химический_синтез
I7
Igorek 70
1 654