Занятия спортом
Занимаясь 3 раза в неделю интенсивных тренировок с железом таким через 2 года реально стать (внутри)?
Это ты спроси у инструктора в тренажерке!!!
кто ж знает какой ты сейчас и какая у тебя генетика?? ? что за тупые вопросы!?
Да безусловно, главное чтобы белки натуральные были а не химические иначе можно быстро сдуться
нет конечно
нет, нереально. При серьёзной фармподдерже - может быть
Стриптизером стать можно и без тренировок в зале.
хз сможеш нет он зб высушен) да и не известно твоё телосложение на сегодня
2 года хороший срок, когда будешь начинать, не забудь сфотографироваться.
Да- нет, здесь пальцем в небо, много факторов нужно учитывать.
Да- нет, здесь пальцем в небо, много факторов нужно учитывать.
ну всё зависит от твоей нынешней формы! если толстяк, то врятли.. . а так, если средняя физическая подготовка и есть желания и деньги, то пожалуйста, качайся 3-4 раза в неделю, и пей протеин, и будет результат. Кроме протеина больше не советую что-то пить!
Если еще жрать спец добавки, вредные довольно
Спорю на банку протеина, что он на тренировки от 3 до 5 лет убил. Ну или на банку гейнера, что у него синяя жопа от уколов ! ))))
Вполне реально! Даже больше!
думаю нет.... Но Не принимай химию! ! качайся чаще и хавай яйца и будет тебе счастье...
Смотря какое тело у тебя сейчас. Лично я качался 1год интенсивно 3-4 раза на неделю + с добавками, а толку почти не было. МОЖНО ЕСЛИ СИЛЬНО ЗАХОЧЕШЬ И СИЛЬНО ОТДАШЬ ДЕНЬГИ НА ДОБАВКИ.
Похожие вопросы
- Хочу похудеть, хожу на фитнесс 2 раза в неделю (интенсивная тренировка по часу)
- Составил тренировку. занимаюсь 3 раза в неделю. 18 лет. вес 70 кг.
- занимаюсь 3 раза в неделю качалкой, можно ли качать кисти рук, предплечья 3 раза в неделю после каждой тренировки?
- Подскажите эффективную программу тренировок в тренажерном зале Занимаюсь 3 раза в неделю
- Подскажите, есть ли какая-нибудь универсальная тренировка на все группы мышц, если планирую заниматься 3 дня в неделю?
- Что, лучше заниматься 3 раза в неделю (пн, ср, пт),качая все группы мышц, по 2 часа.
- Я Каратэ занимаюсь 3 паза в неделю это нормально или мало тренеруюсь?
- Сколько раз в неделю делать упражнения на грудь и по сколько подходов, если я занимаюсь 3 раза в неделю?
- помогут ли аэробные нагрузки по 15-20 минут 3 раза в неделю после тренировки живот подтянуть?
- Сколько будет обходится протеин, если его употреблять 3 раза в неделю, после тренировок. При весе 50кг ?