Занятия спортом
Чем больше мышечная масса тем меньше скорость удара?
Говорят, что качки неповоротливы и скорость движений при набирании мышечной массы уменьшается(к примеру, занятия в качалке идут в ущерб занятиям по боксу), Хотелось бы узнать всё ли так и есть или способы сбалансированно прокачивать силу и скорость движений/удара?
Чушь, всё как раз наоборот и зависит от техники удара, а не от массы.
Особенно интересно это было бы узнать Валуеву и братьям Кличко.
нет
знаешь до того как я был на семинаре по СамБО, я тоже так думал. Но увидев как мужик комплектации "мишка гамми" молниеносно наносит удары, понял что вещи слабо связанные друг с другом.
ну многие боксеры качаются после бокса, на скорость качалка влияет конечно.... к примеру перед турнирами у боксеров вся подкачка прекращается примерно за две три недели до боя ...
удар - техника важна...
обычно большая мышечная масса не прибавляет силы
кач нужен на силу
это малое кол-во подходов при больших нагрузках
при такой схеме не растет мышечная масса точнее растет но не сильно
кач нужен на силу
это малое кол-во подходов при больших нагрузках
при такой схеме не растет мышечная масса точнее растет но не сильно
Плохому танцору...
можешь подойти к какому нибудь качку боксеру и спросить, предварительно нахамив или еще что нибудь)
Качалка не вредит скорости и более того - она не вредит реакции. А вот качаясь в тот же день, после бокса или еще чего нибудь появляется жуткая усталось и тяжелее качатся, а с крепатурой работать в паре и в спарринге естественно трудно и самой мышце это пользы не приносит. Но знаю я одного чувака из ММА, качался примерно пол года (может меньше) и потом исчезал перед турниром. Так что я сомневаюсь насчет полезности заниматься двумя видами сразу.
Да влияет!
Похожие вопросы
- вам не кажется, что чем больше мышечной массы тем меньше мозгов?
- Почему скорость набора мышечной массы не соответствует количеству потребляемого белка?
- От чего зависит скорость набирания мышечной массы???
- Мышечная масса. Что надо делать для набора мышечной массы (скорость ,сколько подходов,повторений и т.д)? заранее спасибо
- Нужно ли худеть, Можно ли худеть Когда Занимаешься на рост мышечной массы? я из пауэрлифтинга перешел в бодибилдинг
- Очень-очень глупо сейчас увеличивать мышечную массу, если она в 21 веке нигде не используется?
- хочу набрать мышечную массу при этом сжигать жиры
- Вопрос бодибилдерам для поднятия мышечной массы
- Не растет мышечная масса при соблюдении режима. Что делать?
- Что такое мышечная масса?