Занятия спортом
Соматотропин- гормон роста.
Как правильно принемать ? Как долго ? Какие дозировки ? Цель - скинуть лишний вес,набрать сухую мыш. массу
А с эндокринологом посоветоваться не судьба???
а что, сильно богатый?
Нормальный курс гормона роста 30-40 штук
худей и качайся более традиционными средствами
Нормальный курс гормона роста 30-40 штук
худей и качайся более традиционными средствами
Соматотропин это более трудный гормональный стимулятор чем ААС. И у него есть опасность вместо снижения жира наоборот стимулировать накопление жира.
найди спорт-врача и посоветуйся с ним а то щя насоветуют
тут ты ничего не добьешься надо с врачом говорить
ага, бля, с врачом..!) ) вы думаете они совсем придурки, что бы рекомендовать Вам прием гормон роста? ? не плетите ерунды, пожалуйста, не один врач Вам этого не скажет так, как знает что это очень, вредно и брать на себя такую ответственность никто не станет! !
Серый, ты бы на Бодибилдерских форумах посидел да может чего и нашел бы путного!
от себя могу дать рецепт Ansomon по 4 ед. в сутки под кожу или в мышцу инсулиновым шприцем.
За 2-3 месяца до чемпионата.
Диета за 3 месяца: белки 200-250, углеводы300 гр. Жиры 60 на 6
приемов, можно раздельное питание- лучше усваивается.
За месяц жестче, белки -250, углеводы -200-250( иногда зигзаг) ,
жир 20-30гр.
Добавки глютамин-5 гр
Л-карнитин 5 гр
Аминокислот гр. 15-20
Bcaa- 5-10 гр.
Вэй протеин 30-50 гр ( за две нед. исключить)
Иногда изотоник на тренировке.
Витамины, минералы, что-то для связок, и иногда жиросжигатель!
Кардио 1 час в день!
Серый, ты бы на Бодибилдерских форумах посидел да может чего и нашел бы путного!
от себя могу дать рецепт Ansomon по 4 ед. в сутки под кожу или в мышцу инсулиновым шприцем.
За 2-3 месяца до чемпионата.
Диета за 3 месяца: белки 200-250, углеводы300 гр. Жиры 60 на 6
приемов, можно раздельное питание- лучше усваивается.
За месяц жестче, белки -250, углеводы -200-250( иногда зигзаг) ,
жир 20-30гр.
Добавки глютамин-5 гр
Л-карнитин 5 гр
Аминокислот гр. 15-20
Bcaa- 5-10 гр.
Вэй протеин 30-50 гр ( за две нед. исключить)
Иногда изотоник на тренировке.
Витамины, минералы, что-то для связок, и иногда жиросжигатель!
Кардио 1 час в день!
гормоны вообще лучше не трогать! ! лучше уж на диету сесть
Похожие вопросы
- Предложили взять гормон роста...
- гормон роста в 17 лет
- если я в 15 лет пропью месяц гормон роста это может плохо повлиять на моё здоровье?
- мой рост 182 вес 59 нужна масса хочу начать принимать гормон роста (протеины не помогают)
- я короткая хочю купить гормон роста в мои 25 лет его можно применять или нет мне нехватает 10 см мой рост 170
- Гормон роста
- Как естественным путем повысить уровень гормона роста?
- Пацаны кто принимал гормон роста если не сложно подскажите новечку стоит ли ваше этим занематься????
- Как увеличить гормон роста?
- Как употреблять гормон роста? Нужно ли делать курс как у стероидов-сначала повышать, затем понижать дозу?