Занятия спортом

Янтарная кислота в качестве энергетика в тренажёрном зале?

Как к ней относитесь? Если принимаете энергетики, то какие и как? В каком количестве?
вот это дело. Чем можешь, тем и устанавливай рекорды. Я слышал, что существуют такие исследования, когда специалисты на аппаратуре определяют к каким видам спорта присутствует склонность. Это бы могло помочь многим людям и поднять наш спорт. Но такие исследования не везде и дороги. США впереди планеты всей по культуризму. У нас надо открывать хотя бы немного бесплатных тренажёрных залов для энтузиастов, и малостоящих залов для всех остальных. Также надо доступное спортивное питание и стероиды. Только надо внимательно смотреть, что именно себе подходит.
Татьяна Александрова
Татьяна Александрова
52 608
Лучший ответ
Креатин + гейнер, дают энергию. Можно колесо фенотропила.
Если по фарме врываться то станазолол хороший энергетик.
Rusekа Gazyamov
Rusekа Gazyamov
64 194
ты ее не почувствуешь
Вообще кислоты в качестве энергетиков довольно вредно. Они конечно помогают расщеплять жиры на энергию, но вред, по моему, превышает потенциальную пользу. Во первых слизистые пищеварительной системы страдают. А во вторых повышается общая кислотность организма. А ведь мышцы при интенсивных нагрузках тоже вырабатывают кислоту, молочную, которая сжигает мышцы изнутри. Некоторые спортсмены, даже принимают препараты уменьшающие кислотность организма.

Да и вообще. Если вам не хватает энергии на тренировки, надо не лакать всякую гадость, а задуматься почему не хватает. Может надо изменить рацион питания: употреблять больше легко усваиваемой пищи перед тренировками, рассчитать время приёма пищи. А может вы перебарщиваете с тренировками. Не надо тренироваться до изнеможения.