Занятия спортом
У меня не совсем стандартный вопрос. Сила руки - есть ли предел?
К примеру, возможно ли натренировать руки так, чтобы можно было одной правой приподнимать человека с земли? (70-111kg) ? Ну прям как в фильмах :D Насколько это реализуемо простому качку? Или для этого нужно быть просто невъебенным мега-про атлетом? xd буду рад вашим ответам
Мышцы верхней конечности имеют
свои пределы нагрузки. И ещё запас
прочности костей и позвоночника.
свои пределы нагрузки. И ещё запас
прочности костей и позвоночника.
конечно предел есть, ведь кости и сухожилия тоже не могут выдержать объём мышечной массы, но у каждого этот предел свой
О сколько нам открытий чудных
Готовят просвещенья дух
И опыт, сын ошибок трудных,
И гений, парадоксов друг,
И случай, бог изобретатель.
Готовят просвещенья дух
И опыт, сын ошибок трудных,
И гений, парадоксов друг,
И случай, бог изобретатель.
там дело не только в руках. Спина, плечи, да всё тело напрягается когда что-то подобное делать попытаешься
Практически предел есть, а теоретически можно сказать -нет. Нет предела для совершенствования.
А у меня не совсем стандартный ответ - зачем тебе одной рукой человека от земли отрывать? Чтобы другой ему причёску поправить? или в зубы пристально посмотреть? ЗАЧЕМ? Лучше пройди ему в корпус и брось прогибом (на борцовском жаргоне - устрой ему день авиации и космонавтики).
если ты стремишься поднимать тяжести то ты можешь это если упорно тренироваться и добиваться силы и здоровья !!!я считаю что предела нет!! главное время или тренировка как можно лучше и лучше развиваться!!
Смотря кого поднимать, если это туша под 200 кг то не какой атлет не поднимет, а если это дрищ всего 40-50 кг это под силу любому здоровому мужику. Гирю 32 кг. чаще тягать надо и тогда и потяжелей чуваки взлетать будут. А ещё зависит от собственной массы тела. Силовой экстрим смотришь там гантель в 130 кг. одной рукой 7-10 раз поднимают.
Похожие вопросы
- Как развить силу рук?
- Стандартный вопрос идиота: пью Малютку с кратином, аргинином, глютамином ,а результата нет!может больше пить и качаться?
- Стандартный вопрос :что лучше гейнер или протеин?
- Какие изометрические упражнения посоветуете для развития силы рук?
- Вопрос по увеличению силы удара рукой.
- как научится стоять на руках если силы в руках никакой???
- выход силой на две руки!!!
- Средняя сила удара рукой
- Выход силой на одну руку
- Как мне накачать руки гантелями Как помогите пожалуйста. Надо чтобы меня в армию взяли силами я худой