Давно хотела задать вопрос тем кто регулярно занимается бегом под открытым небом ...

Осторожно бегаю, кроссовки можно с подходящей подошвой подобрать, если уж совсем невозможно - то не бегаю, подскользнетесь с разбегу, сломаете не дай бог что нибудь, будете бегать пару месяцев только в мечтах, вообще, если такая "засада", стараюсь бегать по асфальту. Удачных пробежек и здоровья Вам!

На стадионе, там не бывает льда, там покрытие резиновое - эт у нас! ))))

по льду не бегать, и если нет настроения тоже не бегать, всё должно быть в кайф

В такое время я не бегаю, не безопасно это)
И тебе не советую, лучше в спорт зал!

Бегать нужно за бабульками и дедульками по понятной причине, ну, а если ты не новичок просто смени резину на шипованную и бегиииии!!!

Пох Главное Не Босиком...

Ищешь причины НЕ бегать? :)

беги с рваным мешком песка

Выбираю пешеходные дорожки-на них не так скользко. А еще у меня кроссы с какими-то резиновыми штучками-типо шипы))

на беговой дорожке стадиона не бывает гололеда, зато ее могут закрыть или того хуже вести на ней технические работы с середины лета (((

Во время гололеда не коньках бегаю, а когда сверху вода просто шлепаю)))))))))))

я бегаю на специально отведенных площадках, там ни снега ни луж

Просто бегаю:)

Для этого есть коньки, а высота от льда до ботинка 5-7 см., так что не промокнешь!

одеваеш кеды Кеды в калоши и бежишшшшшшш