Занятия спортом
От чего возникают вздутые вены у культуристов (бодибилдеров)?
От чего возникают вздутые вены у культуристов (бодибилдеров)? Опасно ли это? Как этого избежать? Выглядит как патология, словно вены легко повредить, или они сами вот-вот лопнут.
Из-за высоких нагрузок, сердце перекачивает намного больше крови чем у обычного человека, сердце увеличивается и следом пропорционально увеличиваются вены. это не совсем опасно, но этого не избежать если вы хотите стать культуристом.
Ты думаешь этого легко добиться? Это считается эталоном в среде бодибилдеров. Для этого ты должен во первых нарастить мышцы а во вторых удалить почти весь подкожный жир. И на что будет похож бицепс если на нем не будем красоваться мощная вена?
Алина Лобканова
Я не спрашиваю, что нужно делать, чтобы вены были. Я спрашиваю, что нужно делать, чтобы вен НЕ БЫЛО.
Качаюсь потихоньку дома (есть штанга, гантели), планирую ходить в тренажерку.
Качаюсь потихоньку дома (есть штанга, гантели), планирую ходить в тренажерку.
Ярослав Гуков
Мне 12 лет, хожу в зал ровно месяц. Уже сильно вздулась вена на левой руке, на право по-слабее, но тоже.
Ничего в этом "сложного" нет.
Ничего в этом "сложного" нет.
из-за нагрузок!
Мне часто задают обратный вопрос, как получить такие же толстые вены на бицепсах как у тебя?
Алина Лобканова
а зачем они???
Максим Подоруев
и действительно как?
Когда они сушатся, жира почти нет, сильно видны мышцы и вены. Вот и весь секрет.
я не куьтурист, но хожу в тренажерку. с венами та же фигня. спрашивал у доктора, он сказал- раз спортом занимаетесь- то это нормально
Василий Шкарупа
у меня в основном на руках
Перед соревнованиями они специально не пьют воду чтобы вены были лучше видны.
Коротко говоря рост вен, артерий, сердца и гладких мышц - это побочный эффект длительного применения анаболических стероидов.
У меня вены на поверхности от природы, давно занимаюсь в качалке. Но занятия ни каким образом не сказываются на венах.
На самом деле это побочный эффект от применения стероидов - при их длительном применении происходит рост гладких мышц, т. е. растут вены, артерии, сердце, и все внутренние органы.
Многие "спортсмены" применяют стероиды много лет поэтому и произходит такое.
Если будешь тренероваться внатурашку то тебе это не грозит.
Все стероидные бодибилдеры в основном и умирают от проблем с сердечно сосудистой системы.
У меня вены на поверхности от природы, давно занимаюсь в качалке. Но занятия ни каким образом не сказываются на венах.
На самом деле это побочный эффект от применения стероидов - при их длительном применении происходит рост гладких мышц, т. е. растут вены, артерии, сердце, и все внутренние органы.
Многие "спортсмены" применяют стероиды много лет поэтому и произходит такое.
Если будешь тренероваться внатурашку то тебе это не грозит.
Все стероидные бодибилдеры в основном и умирают от проблем с сердечно сосудистой системы.
Ирина Рыбакова
ВРАНЬЕ, я занимаюсь фитнесом около 4 лет, никогда не принимал фармакологию, т. к. мне 18 лет.
Вены у меня, как у здорового и сухого культуриста. Так что дело не в анаболических стероидах, а в увеличении объема сердца и переливания крови....
Вены у меня, как у здорового и сухого культуриста. Так что дело не в анаболических стероидах, а в увеличении объема сердца и переливания крови....
это нормально, я тоже в зал хожу и у меня то же самое - сосуды вздуваются. Мелкие сосуды даже иногда лопались - качаю бицепс, тут бац- в левой руке легкое покалывание, закончил подход, смотрю, а там - синяк. Но врач сказал такое бывает - и вены вздуваются и сосуды лопаются (не вены а мелкие) . Это нормально - ведь мышцам нужна кровь для работы. Смотрел видео с тренеровками профессионалов, так там у них вены толщиной как у меня палец)))
Алина Лобканова
ужас =(
Марат Асанов
синяк после тренировки - это ненормально. Нужно залечивать такие проблемы. Иначе они перерастают в более серьезные которые приводят к окончанию спортивной карьеры так сказать
Рома Эдлин
Пиздец..
многие говорят что вздутые вены это не красиво, я у меня вены всегда вздуваются на тренировках - это нормально!
Это нормально, и не только для бодибилдеров.
Марат Асанов
нет не нормально
Процент жира в организме. Насколько большие и толстые у вас кровеносные сосуды. Насколько у вас большие мускулы. Сколько воды содержится у вас под кожей.
Источник: https://athleticbody.ru/kak-dobitsya-horoshej-venoznosti-myshts.html © athleticbody.ru
Источник: https://athleticbody.ru/kak-dobitsya-horoshej-venoznosti-myshts.html © athleticbody.ru
Похожие вопросы
- Разрушение мифов о красивом теле культуриста ( бодибилдера).
- Как бодибилдеры и культуристы успевают заниматься?
- Культуристам и бодибилдерам!!!
- У кого тело красивее? культуриста или профессионального бодибилдера?
- Самый великий бодибилдер (культурист) всех времен по мышечной массе???
- Бодибилдеры только и качают свои мышцы и позируют свои огромные мышцы. Бодибилдеры принимают анаболические стероиды
- могут ли лифтеры и стронги стать бодибилдерами? вопрос внутри....
- Почти всем ещё в школе физрук говорил: "Во время тренировок воду пить нельзя - садится сердце!". Однако культуристы и б
- Как бывшие культуристы "выводят мышцы из эксплуатации"?
- А как лучше качать мышцы? дома или в тренажерке (мой друг ему 13 лет он пошел в тренажерку выглядит щас как бодибилдер)
Рост вен происходит от анаболиков и точка. А становятся они более видными на сушке при приеме диуретиков и пр.
Так что не надо писать ерунду типо "Из-за высоких нагрузок, сердце перекачивает намного больше крови чем у обычного человека".
Это чисто побочка от приема гормональных препаратов - гормона роста и тестостерона.