Занимаюсь 1 неделю отжимаюсь,пресс,скакалка,бег но не худею почему?

Во-первых, одна неделя - это мало для видимого результата. Во-вторых, если только взвешиваешься, то мой совет - измеряй свои объёмы с помощью портняжного сантиметра. Дело в том, что когда занимаешься физическими упражнениями наращивается мышечная масса, а она тяжелее жира. Так что в объёме вполне можешь похудеть, а в весе прибавить.

А ты еще попробуй олимпийский рекорд побить через неделю занятий. Продолжай тренироваться - увидишь результат:))

Позанимайся ещё 50-60 недель и будет результат.

на бокс пойди-ходи на все тренировки

Результат будет виден через месяц

Исключи углеводы, больше кушай белковых продуктов.
молочные продукты, мясо, рыба, яйца.

нужно заниматься дольше. + советую делать упражнения в поясе типа "Вулкан"

Не всё сразу !!

+ Диета

бросай кушать

такие упражнения вобще нужно делать утром сразу как проснулся. глаза открыл, потянулся хорошенько и за упражнения, иммунитет укрепляет и организм с жирами в течени всего дня более активно разделывается

Позагимайся пару месяцев, без халтуры, а потом уже весы седлай. За неделю ничего не случится. Бегать для похудания нужно каждый день, хотя бы пару километров.

возможно ты просто неправильно питаешься! ! Если ты хоть каждый день будешь качаться, но жрать все подряд что попадется, то у тебя будет только живот прибавляться! ! Но раз в неделю это очень мало! ! Я занимаюсь спортом каждый день! ! и п