Занятия спортом
Без химии при массе своей в 100кг. реально пожать 250кгю??? Я что то сомневаюсь.
При весе 100кг даже 200кг пожать без экиперовки не реально
Александр Хомеча
думаю 200 реально,я щас 140 жму,вообще насухую.
это в принципе результат МС, большую часть решает генетика, большинство людей такой результат не покажут никогда, ни на химии ни без, но некоторые индивидуумы могут. А вообще не заморачивайся, 1,5 своего веса в жиме для натурала достижимо (для подавляющего большинства) , к чему и надо стремиться.
Правильно сомневаешся. Даже если бы ты весил 250 то голый номер.
Если не занимаясь лет 10,при весе 100 кг можно и 50 не выжать)
когда я занимался спортом. при посищении спорт-лагеря (летом, тогда еще школьником был) ) парниша весом ~30кг поднимал парня весом 96кг. . вывод (не только на этом примере) если тренируешься!!!! а не сходу и улицы!! ! и обезжирен!!!! тогда ДА! ..а химия даёт результаты быстрее, но ненамного (по силе) она идет больше по объему. . ИМХО.... но ЗДОРОВЬЕ.... и те кто без химии. . может быть и выглядят поменьше, но они крепче ( на ощупь, покрайне мере, каменные).. . во всяком случае те, кто восточными единоборствами занимались, каменные (имею ввиду обладателей черных поясов) и они явно сильнее. . хотя выглядят меньше, весят меньше, и выносливости НАМНОГО больше.... хз конешн на счет 250 кг от груди при весе 100 кг... но становая тяга, к примеру, при весе 100 кг, может быть, даже больше!
Александр Бородинов
Ну ты прежде чем про химию в следующий раз писать начнешь,ты почитай про нее,а то глупо выглядишь.
Реально наверно.. . Муравейбы осилил такое соотношение, а ты чем хуже?
Ну нихрена ты уже сотку весишь О_о я ваще щас мелкий тогда))) )
Александр Хомеча
от ёптать,ты откуда чувак?
Похожие вопросы
- хочу набрать 15 кг мышечной массы за 1 год!!! реально ли это без химии ,и даже без употребления протеина?!
- в 25 лет реально набрать мышечную массу? кг 10-15 реально за год тренировок?
- Как пожать 100кг
- Реально ли раскачать такую массу без химии? спасибо за аргументированные ответы.
- Мне садиться на химию, а то что-то без химии мышцы не идут на массу?
- У меня жим лёжа 80кг на 8 раз, смогу ли я пожать 100кг?
- Хочу заниматься а вот масса никакая...( Рост 172 а вес 58кг как набрать массу ? хотелось бы без химии
- Сколько вы максимум подтягивались без рывков и на полной аплитуде (без химии), и реально ли научить подтягиваться 100 раз?
- помогите составить курс для набора массы без химии или скиньте готовый.
- Хочу за 1 год прибавить 20 кг ,рост 180 вес 70 кг ! но не жира )a мышечной массы !!!без всакой химии и протеина! это р