Занятия спортом

Хожу на качалку, выходят стрии! ! Выходят эти некрасивые Растяжки (стрии) , как бороться? Что делать с ними?

Nur M
Nur M
77
растяжки это растягивание кожи у кого-то она эластичная в большей степени у кого-то в меньшей! пей витамины для кожи А и Е в больших кол-вах оно в масленных драже обычно вот по 2 драже или 3 пей думаю хватит! убрать их сложно там процедуры особые и то тебе скажут что убирают обычно тем кто беременный или поле родов а парням не тсыдно и с ними, массу медленее набирай а то поди метану вкинул и от воды тебяя так несет) быстро расти можешь только либоиз-за воды либо из-за жира-диету подкорректируй! если сидишь на ААС и растяжки от воды то пей на курсе тамокс, но и резкльтат курса изменится! еще это может быть из-за переизбытка в твоем теле Эстрогена! так что тамокс в нормальных колвах тебе в помощь и витамин Е витамин А от прыщей! плюс избыток кортизола убивает эластин который и так в малых кол-вах у тебя образуется! удачи тееб с решением этой неудобной проблемы!;)
Татьяна Пшеничная
Татьяна Пшеничная
1 495
Лучший ответ
витамин Е принимай
кожа тонкая видать у тебя. ничего с ними не сделать, качаться как то умереннее что ли... чтоб масса медленнее прибавлялась...
Слишком много занимаешься.
............ ............
............ ............
3 785
сходи к специалисту, возможно это можно вылечить, ведь женщины после беременности как то убирают.
резко большие нагрузки совершать не нужно, если Вы никогда прежде не занимались в качалке, то растяжки и будут, нагружайте себя постепенно и не перегружайте, а как убрать-не знаю, я не слышала, что бы растяжки как-то убирались
вообще растяжки, как я слышала, это мышечные разрывы, небольшие
Viktor Bolzin
Viktor Bolzin
1 052
поменьше заниматься!!