Занятия спортом
Если при беге обмотать живот плёнкой, то... результат будет?
Ирина Соловьева
4 259
Покойный актер Андрей Миронов от природы был склонен к полноте, но при этом сохранял стройность и изящество фигуры. Помимо пожизненной диеты, он ежедневно бегал трусцой, обернув себя под спортивным костюмом в полиэтиленовую пленку. Александр Ширвинд, бывший его личным другом, считает это одним из факторов, подорвавших здоровье Андрея.
Испортишь кожу, кардио тренинг рулит!
Не стоит, это тебя лишь от пота, то бишь воды избавляет, на сжигание жира особого влияния не оказывается. Локально жир сжечь нельзя, он сходит со всего тела одновременно.
Анютка Зайцева
26 754
сильнее пропотееш
Сашуля )))
14 514
Будет, будет.!!!
Мария Кирьян
4 556
Будет, но не сразу. Сначала выйдет вода. Главное старание.
плачевный. Скрутит тебя в бараний рог.
Дело было давно. Были черные кожзаменители-пиджаки (я их называю резиновыми), имитация под кожанный пиджак. Одел. Ношу. Было тепло, ближе к лету, но ещё весна. Прошло какое-то время. Спину так начало ломать (сдавило её),что просто невозможно дышать. А ты хочешь бегать. Кожа должна дышать беспрепятственно. Иначе кранты.
Дело было давно. Были черные кожзаменители-пиджаки (я их называю резиновыми), имитация под кожанный пиджак. Одел. Ношу. Было тепло, ближе к лету, но ещё весна. Прошло какое-то время. Спину так начало ломать (сдавило её),что просто невозможно дышать. А ты хочешь бегать. Кожа должна дышать беспрепятственно. Иначе кранты.
Екатерина Захарова
3 793
будет, т. к. потеть сильнее будете
Будет - парниковый эффект называется!!!)))))) ) Конечно будет - и вода лишняя выйдет и жиры быстрее и эффективнее расщепляться будут.
да будет просто вся вода выйдет и все, а жир так не сожгешь!
Олег Алекс
1 707
лучше приобрести специальный пояс
Алла Чапковская
1 003
Думаю глупо обматываться для сжигания жира на животе и боках, для этого есть упражнения на выносливость, такие как бег, скакалка, пресс, крутите хула хуп! Этого будет достаточно чтобы сделать фигуру идеальной в домашних условиях, не посещая спортзала!
Александр Леонов
376
Ирина Соловьева
я всё это делаю
Какой вы ждете результат? Кожу под пленкой испортите, только и всего. Если хотите убрать живот, есть комплексы упражнений, лучше обратить внимание на них. И да, бег не самый удачный способ занятия физкультурой. Ударная нагрузка на коленные суставы, внутренние органы, обратите внимание на эллиптические тренажеры. Для похудения выполняйте многосуставные упражнения, например приседания, и попа будет идеальной, ноги стройные, опять таки мышцы пресса в какой то степени будут задействованы
Ирина Соловьева
Всю жизнь знала, что без бега никаках результатов не будет...от вас первый раз такое читаю....
Будет!
Ага. За счёт обтекаемой формы скорость может повыситься на пару метров в чс. Бгг
Павел Тригубов
169
Похожие вопросы
- сколько раз в неделю лучше бегать? если обмотать живот бинтом или кульком чтоб лучше потела часть тела не вредно?
- моей дочере 9лет во время бега ноет живот с левой стороны в низу
- Скажите!БЕГ ПО ЛЕСТНИЦЕ,ДАЁТ КАКОЙТО РЕЗУЛЬТАТ?ЕСЛИ ДА,ТО СКОЛЬКО РАЗ НАДО ТУДА СЮДА БЕГАТЬ?
- Пробежка с намотанным на живот шарфом, пленкой? посоветовал тренер!!!
- Здравствуйте. Бег. За какое время реально натренироваться на результат 3 км за 12 мин.
- А если бегать с намотанной пищевой пленкой на животе - это никак не вредно для организма?
- Если обмотать себя пищевой пленкой, и поехать кататься на роликах! будет какой-нибудь эффект?
- В гугле нашел, чтобы убрать проблемную часть живота, нужно обмотать клеенкой проблемную часть и бегать 30мин.
- когда лучше бегать утром или вечером?и правда ли,что худеет живот от бега? и правда ли,что худеет живот от бега?
- Можно ли заменить бег на улице, на бег в зале? Будет ли различным результат за одно и то же время? Речь идет о похудении
Я уже 4 года жигаю жир, с плёнкой там с пакетом или типа того не советую не кому, потому что оно может на грузить сердце. Я уже это всё встречал и не раз.