Какие основные отличия пауэрлифтинга от бодибилдинга?

Паузрлифтинг на силу, бодибилдинг на обьем

бодибилдинг - это построение тела, то есть набор массы, сушка, работа над симметрией и пропорцией мышц. пауэрлифтинг - просто тренировка для достижения огромной силы.

да в названии вся разница заключена: пауэрлифтинг - это поднятие тяжестей, при этом человек может быть уродливо раскачан или вовсе пузат, а бодибилдинг - это построение тела, при этом человек даже может не поднять и ста килограммов.

" ПауэрЛифтинг " ( Силовое Поднятие ) Пауэр ( Англ. ) - Сила, Мощь . Лифтинг ( Англ. ) - Поднять ...Например Слово - Лифт .

" Культуризм " - Слово Советского Периода, Означает " Культ Тела " .
Более Правильное и РОДНОЕ Название - " БодиБилдинг " . Где Боди ( Англ. ) - Тело . Билдинг ( Англ. ) - Строение, Здание .

" Фитнес " - Тоже Английское Слово ...;) ;) ;) Переводится - " Здоровье " .
Получается - Спортивные Занятия ДЛЯ Здорового Образа Жизни .
Включают В Себя : Тренажёры, Танцы, Аэробику, Бег, Плавание, Игры ...;) ;) ;)

" ПауэрЛифтинг " - ТяжёлоАтлетический Вид Спорта ( Пока Не Олимпийский ) .
Правила Как и в " Олимпийской Тяжёлой Атлетике " .
Существует Три Основных Движения ( Здесь Это : Приседание Со Штангой На Плечах, Жим Штанги Лёжа На Скамье и
Становая Тяга ( Отрыв Штанги от Пола и Разгибание С Ней Во Весь Рост ) ,
в Которых ОЦЕНИВАЕТСЯ Максимум Поднятый Вес При Правильной Технике Упражнения .
Разделение по Весовым Категориям .

" БодиБилдинг " ( Культуризм ) - Тоже Есть Весовые Категории . Тоже Пока Не Олимпийский Вид .
ЗДЕСЬ Оцениваются Пропорции Телосложения, Симметрия Мышц, Их Проработка - Разделение Между Собой ,
Артистичность При Позировании .

" Фитнес " - Направление Вышло из " БодиБилдинга " в Середине 90 - х Годов ...
Как Массовое Увлечение Здоровым Духом и Телом . Кто Не Хочет Заниматься " БодиБилдингом " , но Хочет Иметь Красивое Подкаченное Тело - БЕЗ ПЕРЕБОРОВ ...;) ;) ;)
Тоже Проводятся Чемпионаты, Где ОЦЕНИВАЮТСЯ Пропорции и Красота Телосложения ,
Симметрия и Проработка - Прокаченность Мускулов ...Артистичность и ХОРЕОГРАФИЯ .
Много Акробатики и Спортивных Танцев ...;) ;) ;)
Тоже Есть Разделение По Весовым Категориям ...

Сажем Так : " Фитнес " - Это Выглядеть и Чувствовать Себя ЗДОРОВЫМ .
А " ПауэрЛифтинг " и " БодиБилдинг " - Выглядеть СуперЗдоровым, Но НЕ ВСЕГДА Чувствовать Себя Таким ...
Спорт, Особенно ТЯЖЁЛЫЙ - Отнимает Здоровье ...;) ;) ;)

П. С

Кстати .

Многие " Фитнесисты " НАСТОЛЬКО Увлекаются - Что Переходят В " БодиБилдинг " ...

А Многие " Бодибилдеры " - В Прошлом Чемпионы По " ПауэрЛифтингу " ...И Наоборот .

Тренировка " Бодибилдера " На МАССУ и СИЛУ - Идентична ПОСТОЯННОМУ Тренингу " Пауэрлифтёра " ...

Потом " Бодибилдер " Для " Сгонки Лишнего Веса - Просушки " Использует Аэробный Тренинг " Фитнеса " ...

на начальном этапе когда человек приходит заниматься, он должен думать о силе, заниматься чтобы стать сильным (крастота на втором месте) , а вот когда приходит человек заниматься и говорит что хочет подкачаться на красоту, он уже вызывает какие то сомнения :)