Занятия спортом
30 раз подтягивание на перекладине это 100 баллов,только вопрос,это КМС?
Такого вида спорта как подтягивание нет, но нормативы существуют. В армии, когда служил 2002-2004 15 раз на отлично, знаю, что сейчас кандидаты в спецподразделения должны подтягиваться 18 раз на отлично. Вы можете найти нормативы военно-прикладного спорта в интернете (себе скачал утвержденные в марте 2010 г. - т. е. наверное последние) , подтягивание там присутствует, но в комплексе с другими дисциплинами. Например, на первый разряд в корабельном пятиборье - 20 подтягиваний, 240 прыжок в длину с места, 25 приседаний на одной ноге, 21 секунду угол в упоре, 40 раз рывок гири 24 кг. Т. е. теоретически, исходя из шага между разрядами, 30 подтягиваний будут соответствовать званию КМС, при условии 30 приседаний на одной ноге, 24 секунды угол в упоре, 45 раз рывок 24 кг гири.. . А просто за 30 подтягиваний.. . тогда бы любой занимающийся парень к 10 годам был КМС. По моим прикидкам раз 45 - это только, в лучшем случае первый разряд. Мне на будущий год тридцатник, а по Вашим "нормативам" 30 подтягиваний был бы КМС по подтягиванию, а я хоть каждый день и делаю по несколько подходов, но без фанатизма. А мастер - это все-таки мастер. Поэтому не все так просто.
??? Это как? В 20 лет я подтягивался 31 раз, даже ящик водки выиграл, хотя сам маленький и слабенький на вид. И что, получается я мог претендовать на КСМ?
Звание кандидата в мастера спорта не присвивается за подтягивание на перекладине... Ясно?? ? Только ШМС...
Нет это МС
это ПМС
Похожие вопросы
- Какие мышцы тренируются при подтягивании на перекладине?
- подтягивание НА ПЕРЕКЛАДИНЕ
- подтягивания на перекладине
- Чем можно заменить подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях??
- Существует ли техника подтягивания на перекладине?
- Какая норма в среднем "подтягивания на перекладине" для обичного человека)и хто сколько может
- Подскажите упражнения для повышения количества подтягиваний на перекладине.
- в какой последовательности лучше выполнять брусья, отжимания от пола, подтягивания на перекладине и пресс?
- подскажите программу подтягивания на перекладине с учетом занятий 2-3 раза в неделю.
- подскпжите как правильно заниматся подтягиванием на перекладине???