Занятия спортом
относится ли креатин и протеин к химии ???и опишите для чего они нужны ?? кто принимал и принимает !
К химии даже вода относится.
Нет, инфы полно, как печатной, так и сетевой. Всё это в чётко сформулированной форме и подробно описанной, найдёшь там: http://fatalenergy.com.ru/power/index.php?do=cat&category=sportivnoe-pitanie
креатин и протеин НЕ относится к анаболическим стероидам.
зато относятся к химическим соединениям так же как вода и воздух.
зато относятся к химическим соединениям так же как вода и воздух.
К той химии которую ты подразумеваешь не относятся. Для чего они нужны можешь поискать и почитать тут:
http://fitnesspoint.ru/
http://fitnesspoint.ru/
Интересно, где Денис? Он бы щас тут панику поднял что это химия ужасная, от неё помрёшь незамедлительно.. . а потом ещё член повиснет.
Протеин – добавка, состоящая на 70 – 95 % из белка - самого важного строительного материала для питания и наращивания мускулатуры. В зависимости от натуральных источников происхождения белков в продукте, в спортивном питании выделяют сывороточный протеин, молочный (казеиновый) протеин, яичный протеин, соевый протеин, а также гидролизат молочной сыворотки.
Креатин – соединение, пополняющее и накапливающее запасы энергии в мышцах в виде креатинфосфата, расщепление которого приводит к образованию энергии в клетках мускулов. Большие запасы креатина в мышцах увеличивают силовые возможности, взрывную мощность мускулов, повышают их выносливость и увеличивают интенсивность тренировок. Спортивное питание со значительным содержанием креатина снижают время восстановления мышц.
Всё это пулучают химическим путём, но это не та химия о которой ты думаешь. Так что хавай смело!!!
Креатин – соединение, пополняющее и накапливающее запасы энергии в мышцах в виде креатинфосфата, расщепление которого приводит к образованию энергии в клетках мускулов. Большие запасы креатина в мышцах увеличивают силовые возможности, взрывную мощность мускулов, повышают их выносливость и увеличивают интенсивность тренировок. Спортивное питание со значительным содержанием креатина снижают время восстановления мышц.
Всё это пулучают химическим путём, но это не та химия о которой ты думаешь. Так что хавай смело!!!
Протеин (белок, полипептиды) — органические вещества, состоящие из соединённых в цепочку аминокислот, именно протеины составляют основу мышечной ткани. Мышечный рост предполагает положительный азотистый баланс. Кроме того под протеином понимают вид спортивного питания, который состоит из концентрированного белка.
Функции белков организма очень разнообразны. Белки-ферменты обеспечивают протекание биохимических реакций и играют важную роль в обмене веществ. Некоторые белки выполняют структурную или механическую функцию, образуя цитоскелет, поддерживающий форму клеток. Также белки играют важную роль в сигнальных системах клеток, при иммунном ответе и в клеточном цикле. В бодибилдинге основное значение придается сократительной функции протеина - все произвольные и непроизвольные движения производятся за счет взаимодействия белковых молекул.
Креатин или метил-гуанидо-уксусная кислота — азотсодержащая карбоновая кислота, которая участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. В мире бодибилдинга, креатин широко используется как спортивная добавка, для увеличения силы и мышечной массы.
Функции белков организма очень разнообразны. Белки-ферменты обеспечивают протекание биохимических реакций и играют важную роль в обмене веществ. Некоторые белки выполняют структурную или механическую функцию, образуя цитоскелет, поддерживающий форму клеток. Также белки играют важную роль в сигнальных системах клеток, при иммунном ответе и в клеточном цикле. В бодибилдинге основное значение придается сократительной функции протеина - все произвольные и непроизвольные движения производятся за счет взаимодействия белковых молекул.
Креатин или метил-гуанидо-уксусная кислота — азотсодержащая карбоновая кислота, которая участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. В мире бодибилдинга, креатин широко используется как спортивная добавка, для увеличения силы и мышечной массы.
нет
для обмена веществ. Содержатся в мышцах. В основном для фитнеса
Похожие вопросы
- относится ли протеин и креатин к химии ???и опишите для чего они нужны ?? занимаюсь бодибилдингом уже пол года !
- протеин это химия? член от нео навсегда обвиснит, если его принимать?
- С чем пить креатин и протеин перед тренировкой.
- Ваше отношение к спортивному питанию??? Стоит или не стоит принимать??? Конкретно: креатин и протеин.
- Как увеличить обьём плеч??посоветуйте упражнения.Обязательно ли принимать креатины и протеины???
- Расскажите / желательно из личного опыта / о приеме креатина и протеина - с какой пищей есть, можно ли принимать их вме
- Подскажите, Есть ли смысл принимать креатин с протеином и с сжиросжигателями.
- Мне тренер посоветовал принимать креатин и протеин. Скажите они сильно навредят мне?
- что лучше принимать для набора мышечной массы? гейнер, креатин или протеин
- Хотел спросить: Нормально ли если я не хочу принимать всякие креатины и протеины?