Занятия спортом

Почему худой дрищь ростом 160см подтягивается в 2 раза больше чем здоровый накаченный двухметровый парень?

не факт я худой а подтягиваюсь хреново, тот друщь наверное спортом увлекается
Алёна Тощёва
Алёна Тощёва
2 107
Лучший ответ
потому что он легче.
Oksana Pasternak
Oksana Pasternak
79 873
Физиологически люди весом до 60 кг чемпионы по подтягиваниям, вероятно оптимальные показатели для данного упражнения.
Элементарно, Ватсон. При прочих равных (оставим пока в покое генетику, большую эффективность работы нервно-мышечных связей и прочие индивидуальные и трудно оцениваемые факторы) сила мышцы примерно пропорциональна поперечному сечению ее волокон. Масса же пропорциональна объему ;).

То есть если у нас человек А в полтора раза выше человека Б при том же телосложении, то:
1. У него мышцы будут сильнее примерно в 1,5х1,5 = 2,25 раза.
2. Зато весить он будет примерно в 1,5х1,5х1,5, т. е. примерно в 3,4 раза больше, чем человек Б!

Т. е. при увеличении линейных размеров рост силы мышц просто не поспевает за ростом личной массы. Именно поэтому самые крупные животные (в том числе и динозавры) на суше жить не могли - их просто раздавило бы своим весом. И именно поэтому всякие рекорды подтягиваний и прочих упражнений со своим весом ставят "мухачи" - вроде тех же вьетнамских спецназовцев, которые за 100 раз хорошо подтягиваются. Хотя какой-нибудь сумоист (который и 20 раз не подтянется) их затопчет и не заметит.

Естественно, в расчетах не учитывается уровень физподготовки. Хорошие борцы-тяжи, например, подтягиваются 30-40 раз без проблем.
Big-Bon Метиска
1 886
Он намного легче кака.
он жилестый, или легче.
SK
Serzhan Kazakbaev
375
у него руки под свой вес накачены ---------я вешаю примерно 50 кг и подтягиваюсь 26 раз я занимаюсь гиревым спортом и много не вешаю
у меня руки накачены я могу 50 кг поднять ВОТ ПОЧЕМУ

Похожие вопросы