Ребята когда делаете присяд с штангой обматываете колени бинтами????

Я всегда бинтую после разминочных, правда медиками простыми... мужики смеются надо мной)) ну какие смешки, когда колени важней, не важно какой у тя вес, будь то 80 кг или 200....

Для чего? Даже в голову не приходило такое. Кровоток в "подмышках" (под коленями) только перекрывают при приседе

Зависит от веса.

Нет, просто ставлю ноги правильно!
Читай крепкая опора

Сейчас в безэкипировочном дивизионе запретили лифтерские бинты (ну те самые, которые 2 метра длиной, и толщиной больше моего бумажника, за которые можно паровозы тягать) . Так что сейчас я в профилактических целях бинтую ноги "тренировочными" бинтами (примерно в два раза жетсче, чем эластичные бинты из аптеки) . До 150 мотаю слабо, после 150 мотаю почти в тряпку. Но это уже не для пущего результата, а сугубо для поддержки коленного сустава.

если вес достаточно большой для себя берешь то лучше использовать бинты!! ! это касается как приседа так и жима ногами!

Зависит от веса, до 140 кг не бинтую, когда к 200 приближаешься бинтую на каждый подход, в перерывах между подходами снимаю, чтоб кровь циркулировала.

я не обматывал, когда занимался ещё... только поясом спину фиксировал...

Я нет, знакомая да! Токое требуется для того, чтобы колени не болели, наверное!

и пятки смазать надо канифолью!
вдруг подскользнешься.. .
и е ...шься!