Как вы относитесь к методикам Юрия Спасакукоцкого?если кто не знает в ну три поясню.

На фоне прочей интернетовской быдлоты у Спасокукоцкого есть ряд моментов, говорящих ему в +:
+ своя качка
+ свои ученики
+ туева хуча видюх в ютубе и везде-везде-везде
+ он пытается тренить через инет
+ он пытается отказаться от приседа и вообще от голой базы, что у новичков снижает травматизм и серьёзно облегчает тренинг
также есть, соответственно и разумные минусы:
- он не пользует ничего сверхъествественного, сплошные компиляции из общих понятий
- большая избыточность, чувак строгает материал как дышит
- привязка к навороченным фитнесс-залам
ну и еще пару мелочей, новичкам на него поглядеть полезно, а прочие дядьки обойдутся сами. Страшной ереси замечено не было, но дань некоторым бесполезным, но попсовым вещам он всё же отдает.

Это рекламный ход, чувак бабло заколачивает на лохах.

Так-то вроде он нормально вещи продвигает, НО ужасно не понравилось его шоу "Накачаться за месяц" где он паренька тренировал типа за полтора месяца набрал +5 к бицухе и +35 кг в жиме лежа, да еще и жим ногами типа в 2 раза вырос... нельзя так дурить людей...

вопервых он дает то что знаю все. второе методики спасокукоцкого он вам ее скажет тока за деньги все отсльаное так банальная банальшина и еще если человек сделал на чем то имя мы необязаны ему верить наслово