Кто читал Брукса Кубика? Как вы относитесь к его методикам? Стоит ли он вообще внимания, или так, пустозвон?

Если честно, как человек он мне вообще не нравится.. . На камеру играет, я этого очень не люблю. Еще выдумал чепуху-"Динозавры никогда не будут делать этого и этого" "Динозавры никогда не будут использовать это и это"-непонятно, где есть регламент на это? Просто то, что ему не нравиться, пытается навязать и другим. Далее. "Динозавры никогда не будут пользоваться бинтами, майками, всем тем, что облегчает работу"-а я видел, что жим он делал кажется в майке, и штангу отжимал от пуза с нижней точки, хотя известно, что так делать легче. Ему надо, чтобы было трудно? Ну и жал бы тогда от ключицы, так труднее! Короче, много несостыковок, мне он как-то не очень. Но книгу полезно почитать, там много полезного.

как говорится "лучше 1 раз увидеть, чем 100 раз услышать"! дерзайте! пробуйте! только на собственном опыте испытаете все! я уже 4 года занимаюсь и столько "говна" перепробовал, что в итоге занимаюсь так как считаю нужным для себя. результат радует вот уже в течение 2 лет

Мак Роберт Кубик их системы работают на себе проверял!

Ну дело в том, что у кубика кроме "Тренинга динозавров" есть еще одна книженция... я точно не помню как она называется, но в ней он активно отрицает всю что писал в динотренинге. Говорит о отм что ошибался, что он травмировался.... Короче очередной забор денег у его фанов.... Принципы тренинга - правильные, но они скорее подходят тем, кто занимается силовым экстримом... Я бы тебе посоветовал прочитать МакРоберта=)