Занятия спортом

Занимаюсь бодибилдингом, сам худой, но бедра большие .. стоит ли мне уделять внимание этим группам мышц ??

Они ведь еще больше станут ??
Ну знаешь, во первых не спеши кричать "Я занимаюсь бодибилдингом", я на 90% уверен что ты не до конца то и знаешь что это такое. Во вторых оставлять без внимания какую то группу мышц нельзя.
Александр Чернов
Александр Чернов
19 807
Лучший ответ
Конечно стоит!! ! Ноги это половина тела!!!
Adilbek Kenzhe
Adilbek Kenzhe
36 384
Не стоит. А чего вы так за фигуру переживаете? Вы гетеро? Думаю вашей девушке ваши бёдра будут всё равно.
Laziz Narziyev
Laziz Narziyev
4 394
Тут всё просто. Больше уделяй внимания тем группам мышц, которые плохо развиты, но в тоже время не забывай тренировать и те же бёдра, но в меньше степени. Да и вообще идеальных спортсменов не так уж и много. А что касаеться бодибилдинга, так тут у каждого спортсмена есть определённая группа мышц, которые являються его визитной карточкой. Руки, грудная мышца. и. т. д .У тебя в данном случае это будут бёдра.
Если ты Гей продолжай качать бедра
ну если вы занимаетесь бодибилдингом, то надо качать все группы мышц в равной степени. Что бы они приобретали рельефность. Смотрите сами, надо вам их качать или нет.
я ваще руки ток качаю и непарит!! !
знаешь такую песню: я чпокаююю бодибилдершууууу
Надо все качать абсолютно, а когда станешь большим и будешь реально бодибилдингом заниматься то можешь уже и диспропорцию убирать. И кто то че то про рельеф сказал там. Не слушай! ! Как сказал один хороший человек "Смыслу то рельеф по кости делать" (с)

Похожие вопросы