возможно ли накачать мышцы на турниках и брусьях в 14 лет так чтоб было красивая фигура. и какое время надо ждать.

в 14 даже в зале не накачаешься, а на турнике подавно.
Вон посмотри на автора ниже, сразу видно накачался на турнике =)
И как ты хочешь качать плечи и грудь на турнике? это фантастика

Верно, без качалки таким турникменом не станешь. .

Часто в зал приходят "дворовые качки" и просят помочь исправить фигуру. Как правило выглядят они как клоуны, т. к определенные группы мышц подкачены, а все остальное нет. Турник и брусья позволяют нагружать ограниченные группы мышц, а невозможность работы с отягощением как правило исключает набор мышечной массы. Поэтому если вы собрались накачать мышцы, то тренируйте все мышцы тела. А если являетесь противником работы с железом, то вам в помощь лямки "TRX", которые в отличии турника и брусьев позволят нагружать все мышцы тела. Желаю удачи!

ты будешь выглядеть просто смешно!
в 14 лет у мальчика ещё совсем не сформировано тело - плечи узкие, рост маленький.. .
Не торопи события - к 25-28 годам твоё тело примет примерные пропорции тела на аватарке, мышцы тогда и подкачаешь.
А сейчас максимум что сможешь сделать - увеличить мышечную массу визуально на 1-2 см. Но всё равно, такого мужественного торса пока не добиться.. .
Хотя, экземплярчики, конечно, всякие попадаются.. .
Удачи!

За год в зале накачаешь так что на турниках за 10 лет не сможешь

Сила прибавится, масса - нет! Иди в качалку - главное подойти к занятиям с умом и без дури, по началу особого эффекта не будет, но во всяком случае если не забросишь года через 2-3 будешь намного лучше развит в физическом плане по сравнению со сверстниками))

можно за год если ты мезоморф=)

На турниках вряд ли.
Вот если дрочить интенсивно то левой, то правой рукой то я думаю добьешься желаемого результата

Натурниках есть специальные упражнения, и на брусьях тоже) тренироваться можно через день.