"накачка" - это не работа до результата
это образ жизни
результат может улучшаться с годами или вообще не улучшаться, или то улучшаться то ухудшаться, всё от образа жизни и питания зависит, короче не жди момента, что однажды ты посмотришь в зеркало и скажешь - ну наконец то я достиг того чего хотел! я такого момента уже давно не жду
Занятия спортом
Через сколько месяцев после тренировок будет видный результат? Качаюсь уже как 3 месяца.
Это годы тренировок, пора проснутся и сесть за книжки, статей тоже не мало в сети. Всё что быстро - это жир, вода, зашлакованность организма.
через год-полтора будет виден не плохой результат
Качайся ещё как день - и будет окей!
это будет тогда, когда на улице тебя хлобыстнёт какой-нибудь небольшой хулиган и ты поникнешь, разочаровавшись в своей мышечной массе)
качайся ещё столько же по столько же)
много факторов.... от многих факторов зависит результат. . главное не количество а качество.... запомни. . можно качатся и по 5 по 10 лет и без результат а можно через пару месяцев его увидеть..
Качаться тоже нужно правильно. Нагружать разные группы мышц, причем нагрузка должна быть дозированная в зависимости от физического состояния, возраста. Иначе возможна перетренировка, и результат будет нулевой. Про питание соответствующее нельзя забывать.
Смотря как "качатся",если усердно, то результат можно и через месяц увидить, а если ленится то и трех будет мало
ну если качаться правильно (с тренером) , полностью выкладываться, соблюдать диеты, то результат уже должен был быть виден
сиськи, а надо вообще с девушками встречатся ну и качатся)
я уже кочаюсь около 1 месяца и не думою что во мне что то изменилось
Похожие вопросы
- через сколько месяцев в зале я увижу первые результаты
- Как набрать мышечную массу? На протяжении нескольких месяцев тренировок нет заметных результатов.
- сколько месяцев тренировок уходит коту под хвост после стаканчика водки?
- Когда начинает уходить вес при силовых тренировках? Сколько месяцев нужно заниматься,чтобы достичь снижения веса?
- За сколько месяцев регулярных тренировок в трен.зале можно откорректировать фигуру и скинуть 10 кг?на каких тренажерах
- За сколько месяцев можно накачать пресс? ))
- Купил протеин...для наборы мышечной массы, через сколько будет заметен результат? Качался до этого, жрал как слон - худо
- Я вижу что у меня и так быстро развиваются мышцы. После недели тренировок уже виден результат , появляется рельеф...
- Обязательно ли нужно чётко следовать программе тренировок, чтобы получать результаты?
- За какой срок можно научиться подтягиваться хотя бы 1 раз) и каких результатов можно достигнуть за 3 месяца с нуля)