Занятия спортом
Я вижу что у меня и так быстро развиваются мышцы. После недели тренировок уже виден результат , появляется рельеф...
Я вижу что у меня и так быстро развиваются мышцы. После недели тренировок уже виден результат , появляется рельеф, по крайней мере быстрей чем у моих товарищей. Вообщем со обменом веществ нет не каких проблем, мышцы на удивление быстро востанавливаются и весь процесс функционирует Идеально (возможно это от природы уже заложено) ! Но у меня нет большого желания заниматься, точнее оно есть, но хотелось бы его ускорить ! И вот я подумал заниматься и принимать протеин, дабы ускорить процесс и увеличить размер мышц + массу. И тут задумался, а что, если когда я наберу мышечную массу и всё такое... то моё естественное идеальное функционирование организма и обмен веществ нарушатся . И организм без применения потом протеина, не будет так быстро и результативно воздействовать на мышцы, другими словами я потеряю свою иникальную так скажем способность. Как вы думайте стоит ли вообще прибегать к протеину, будет ли вред в моём случае, повлияет ли он вообще ?
Блин, с чего бы это от потребления белка, у тебя потеряется твоя "особенность"? То есть, если в коробке - то вредно, а если есть творог и яйца - то нет, получается?!
Протеин - это белок. Тот что в спортпитании - обычно получают из сои, творога и т.д.
Протеин - это белок. Тот что в спортпитании - обычно получают из сои, творога и т.д.
Во блин, недельный качек. Ты видать не головой думаешь а задницей- был бы умный додумался почитать о протеине о тренировках и прочем.
А так ты обычная бестолковая школота, которых тут на вопросах тьма. Твоя уникальная способность на сегодня- задавать тупые вопросы и гордиться собой. Мене раздражать начинают такие индивидумы- неделя тренировок и уже шварцнегер)
НЕ льсти себе, подойди ближе (надпись над писуаром)- это про тебя точно.
А так ты обычная бестолковая школота, которых тут на вопросах тьма. Твоя уникальная способность на сегодня- задавать тупые вопросы и гордиться собой. Мене раздражать начинают такие индивидумы- неделя тренировок и уже шварцнегер)
НЕ льсти себе, подойди ближе (надпись над писуаром)- это про тебя точно.
вот жжешь))) какой результат после недели тренировок? тебе просто кажется. протеин-это белок в переводе с английского. его из молока делают. ничего не нарушится не выдумывай
Чувак, такими темпами ты скоро взглядом начнёшь убивать!)) ) Кушай горох, хоть не такой страшный будешь)))
не усвоенный белок уйдет из организма.. если не хочешь восседать на троне в туалете, сильно не увлекайся)
у тебя просто мышцы в тонус пришли, вот и все развитие уникум ты наш. Накачался за неделю тренировок :))
все будет нормально от протеина, а лучше сначала месяца 3-4 хорошо ешь, спи хорошо и не поздно ложись, ну и главное делай базовые упражнения!
Если организм сам наплохо справляется, то пить протеины ненадо, зачем ухудшать работу организма.
Похожие вопросы
- Через сколько будет виден результат тренировок?
- Можно ли подсушить тело, чтобы были видны мышцы за неделю?
- Хожу на фитнес. Прошло уже 7 тренировок (3-тья неделя), ни на 1 кг не похудела. ПОЧЕМУ? Когда будет виден результат?
- Болят мышцы после КАЖДОЙ тренировки в тренажёрном зале! Занимаюсь 2 месяца.
- Бодибилдинг. До завтра не пройдут боли в мышцах после вчерашней тренировки. Можно ли завтра качать то, что не болит?
- будет ли виден результат за три месяца занятий в тренажерном зале?
- скажите,раз тренировки спринтеров не должны быть однообразными,инчае мышцы привыкнут и не будет лучшего результата,то
- Начал принимать протеины. Начал принемать протеины по 70 грамм до и после тренировки. Как скоро будет виден результат?
- Реально за пол года тренировки в качалке накачать достаточно видимый результат без всяких гейнеров, протеинов и т. д.?
- Почему когда колешь стероиды растут мышцы даже без тренировок?? А с тренировками так вообще прёёт...