Занятия спортом

Это правда что по асфальту бегать вредно?

по асфальту бегать удобней - легче определяются собачьи кучки
неправда
вредно тем, у кого плоскостопие или лишний вес -свод стопы будет уплощатся
Иришка Болохова тем, у кого плоскостопие, вообще бегать вредно!
Бегать вообще вредно.
Сейчас просто жить вредно!!!
Alisher Nizamov
Alisher Nizamov
22 830
Вообщето асфальт твердый. Вот в этом и вся вредность. На стадионе беговая дорожка посыпана песочком. Чуть-чуть. По ней можно бегать босиком. По асфальту - нет. Бегайте по травке, по грунтовой тропе.
Вера Найданова
Вера Найданова
20 876
Бег вреден для коленей, а на асфальте особенно. Лучше бегать по грунту или спец. беговой дорожке. Кстати, беговые кроссовки для асфальта и грунта сильно различаются
На асфальте все удары будут приходиться на колени и берцовые кости. без хорошей беговой обуви можно и навредить. Но лучше по земле или резине
Евгений Гусев
Евгений Гусев
9 289
смотря какой диагноз
вообще спортом вредно заниматься.... ) лучше пироженки с мороженками жрать
естественно если рядом машины проходят ..
конечно вредно.... от любого воздействия, асфальт портится =)

а если серьезно: что за бред? бегать по бездорожью и дышать пылью-вреднее, можно и ноги подвернуть на кочках.. . по свежему асфальту, думаю, тоже вредно-дышать парами и кроссовки могут прилипнуть =) ...
в остальных случаях-бегайте на здоровье
главное-выбирайте хорошую обувь
В силу того, что с раннего детства проводил по три месяца на даче/деревне, где асфальта и в прооекте не было, то бегал по песчаным дорогам, и ничего, пылью не задохнулся. А вот по асфальту не могу, ноги больно, словно их разбиваю. А по грунту отлично просто.
Ольга Смирнова купите себе хорошую! обувь, с хорошей амортизацией и не будете ноги разбивать
бред, полный