Можно ли заниматься в качалке с 14 лет и качать бциуху?

можно но в меру и если ваш рост вас устраивает.

Конечно! Если вам это требуется!
А что то мешает?!

Muzaffar Hojimatov, даа и будет у парниши как у тебя тощее тело.... в 15лет иди, самое то.

а вот насчёт прокачки спины лучше как написано выше подтягиваться ладонями от себя и всё будит шикарно

Рост у тебя нормальный так, что качайся сколько душе угодно. =)

нахера тебе бицуха, качай базу, присед, становая, жим лежа а уже потом качай что угодно
все равно рука без базы не вырастет

не слушай вообще их. в 14 лет не думай о качалке. есть турник, есть брусья, есть ПОЛ который можно толкать, тобишь отжиматься. ппц большой? у меня рост 190 мне . вес мой 90кг, телосложение не толстое, спортивное. в твоем возрасте надо заниматься боксом, дзюдо, кик боксом и подобное.

если же ты уже осваиваешь какой то из этих видов спорта, то молодец, но идти в качалку в 14 лет это рано, кости еще не окрепли, рекомендуемый возраст для начала качалки 17-18 лет если не ошибаюсь.
при каче мышцы "тупеют", теряется пластика, скорость. выбирай активный спорт) сам начал ходить в качалку в 17 лет, но цель моя не накачаться, а держать себя в форме, ведь везде приходится когда нибудь что нибудь тяжелое поднимать) )

можно, конечно можно тебе скажут, можно и пойти прыгнуть с ниагарского водопада, но смысл в другом, не навредит ли это тебе? а качалка в таком возрасте тебе навредит

ниже пишут что будет тощее тело как у того кто поддержал мой комент.
в 14-15 лет это нормально чтобы тело было тощее (если не страдаешь ожирением)

к окончанию школы и после неё всё пойдет нормально, как раз рост остановится и пойдешь в ширь если будешь заниматься

конечно можно) если есть сила воли и упорство!

турник и брусья, посадишь сердце нах

конечно можно)) только не переусердствуй)

Я согласен с Четкий Вообще есть же турник. Мне тоже 14 но занимаюсь турником уже год а недавно начал тренироватся на брусьях. Мой совет заходи на www.turnikmen.com есть разные способы подтягивания!