Как заставить себя сходить в спортзал?...

В последнее время многие ищут мотивацию для чего бы то ни было: замотивируйте меня! смешные) ) все очень просто, если человеку хочется, то не нужна ему никакая мотивация, а если не хочет, то никакая мотивация не заставит его качественно делать что-то через силу, когда человеку не нравится эта деятельность. Сходить в спортзал.... Милая ты моя, в спортзал не сходят) ) в него нужно ходить постоянно, желательно всю жизнь, если есть возможность, и это должно так нравиться, что не надо и заставлять себя. Иначе ты заставишь себя сходить туда один раз, другой, третий, а потом кинешь это дело к чертовой матери до лучших времен)

зачем заставлять? надо будет.. сам пойдешь)))

К зеркалу подходить не пробовала? Без одежды.

зайди в контакт там много мативирующих групп

никак через нехочу толку не будет

Просто представь, что ты кусок сала и не один мужик взгляд на тебя не кинет! У тебя просто выходы не будет!

купи годовую карту в фитнес клуб за 50 000 рублей.
тогда будешь заставлять себя ходить, чтобы не жалеть о выкинутых деньгах,
потом постепенно втянешься,

Меня больше мучает противоположный вопрос: как заставить себя уходить из зала ?:D

нужно иметь только желание!!!

я дома занимаюсь
смотрю телек слушаю музыку класо

Встал на ноги и пошел!))))

нужен парень для этого.
моя только после моих просьб пошла...