народ сколько можно набрать кг мышечной массы от детского питания за месяц ?! и сколько стоит оно? и его в аптеках

Стоит детское питание копейки. А вот поможет оно или нет, это уже загадка. Я видел много примеров, слышал много про детское питание, ну нет от него толка, может пара процентов только! Нисколько за месяц не наберешь, тем более килограмм =))).

P.S. лучше возьми Креатин, Аминокислоты, Протеин или Гейнер. Вот от них толк будет, и то только после 2 месяцев.. . и то только после интенсивных тренировок!

викулка явно не шарит разницы между метаном и гейнером

На эти деньги возьми говядины и в дополнение съешь.

Викулка чушь не неси

Детское питание для набора массы взрослым людям - прошлый век. Кушай больше и гейнер в помощь)
А если нужна не жировая, а мышечная масса, то еще + трениовки в зале, лучше с тренером)

Викул ка тупорыл ая дура 100% неимеющая ни о чем понятия:-D

не очень ел его месяц ничерта не почувствовал ((

лучше возьми Креатин, Аминокислоты, Протеин или Гейнер. Вот от них толк будет, и то только после 2 месяцев.. . и то только после интенсивных тренировок! И потом писька стоять не будет результат 100%, а как только закончите занятия спортом вся ваща мышечная масса отвиснет как у старого старичка! За месяц вы однозначно ни чем не увеличите свою мышечную массу! Уж лучше попивайте себе детскую смесь"Малютка" и интенсивные тренировки, и менее чем через год ваша мышечная масса будет увеличена но точено не в кг. Нужно годами заниматься собой, чтобы достичь результата увеличения мышечной массы в кг. ! Удачи вам! А гадость не пейте и не колите.