Занятия спортом

качаюсь пару месяцев. почему мышца на левой руке очевидно больше, чем на правой? вес одинаковый, кол-во подходов тоже.

Только, пожалуйста, без глупых ответов и шуток!!!
Например человек правша! Когда он много работы в повседневной жизни делает в основном правой рукой, то мышцы правой руки привыкают к нагрузкам.
Ваши мышцы левой руки испытывают хороший стресс, в плане разрыва микроволокон, и тем самым происходит хорошая анаболическая реакция и хорошо растут мышцы.
Но это до поры до времени, при последующих занятиях разница в размере исчезнет.
Не заостряйте на этом большое внимание, просто так же занимайтесь.
Надежда Козлова
Надежда Козлова
15 855
Лучший ответ
Максим ))))))))) А вот у меня другой прикол! Точнее, в точности такой же, но, в свою очередь, правой я могу поднять ощутимо больше, чем левой, а правая у меня при этом меньше! Вот этого я не понимаю...
Лучше развивается, работает. Также это диспропорция, только более хорошо видна. Она есть у каждого человека, только не видно, но это есть. Из-за этого одной из главных задач для настоящего бодибилдера счтается приведения тела к пропорциональности, гармонии, чтобы не было такого как в залах почти у каждого: "ноги есть, рук нет или спина есть, ног нет и т. д. ".
Это как раз не очевидно, очевидным это станет когда сей факт подтвердят несколько посторонних людей, а пока это субъективная оценка.
Куанышбек .
Куанышбек .
79 409
Олег Долгих сей факт уже подтвердили несколько лиц. посторонних.
И не тока рука должна быть больше, если больше. Значит и титька левая больше титьки правой, очевидно. Приглядись, я точно тебе глаголю. А то давай я погляжу.
Почему масса одной части тела растёт быстрее другой - это приминительно к тебе могёт быть из-за того, что ты левой больше на сам деле работаешь. Ты весь день припомни и ночь. Что в левой таскаешь и как часто? У мужика левой деребанишь или правой? наверняка левой и часто, и много, видать не у одного.
Возможно вы каждый раз упажнение начинаете с левой руки. Стороны желательно менять, возможно вы начинаете правильной техникой, а поменяв руки расслабляетесь или устаете и выполняете упражнение не верно. А может у вас правая рука слабее (обычно одна рука слабее но обычно левая) и вы опять же правой как то не так делаете упражнение
Маке М
Маке М
629

Похожие вопросы