Сегодня на тренеровках(в тренажерном зале) ни с того ни с сего стало очень плохо,в глазах все потемнело,закружилась голо

дурдом полный !!!что написали) тема такая-при гипервинтеляции (частом дыхании) возникает неправильное обогащение мозга кислородом -такое бывает у многих спортсменов!!!! сам после жима ногами поплыл) но на всякий случай проследи давление!! ! а остальные коменты -забудь!! ! перед тренькай больше сладкого!

во время тренировки пей больше чистой воды. при нагрузках сгущается кровь
её надо разбавлять водой. тогда не будет давление подниматься высоко.

Давление - оно понятно что подскочило. А вот от чего? Причины могут быть разные, но в любом случае у вас проблемы с сосудами. ИЛИ ваши нагрузки слишком большие для вашего возраста и веса. Может быть ещё кушаете плохо, когда занимаетесь - у организма случается упадок сил от нехватки нужных элементов питания.
В худшем случае это у вас проявились проблемы с сердцем.
Обратитесь в больницу, советую вам сделать эхокардиограмму, ну и всё остальное что врач посоветует. Вы ведь слышали о случаях, когда спортсмены идаже дети в школах во время занятий спортом просто вдруг умирали? Это от сердечного приступа. Занимались интенсивно, а не знали что им нельзя этого делать, т. к. проблемы с сердцем были.
Сегодня пройти обследование не так уж дорого стоит, и уж точно не дороже, чем ваша жизнь! Удачи.

Давление или беременность.

Перетрудилась, давление вверх полезло, отдахни около недели и всё пройдёт, мож выпить от давление или чай каркаде, помогает-проверенно

упало содержание глюкозы в крови-ешь мёд и перед тренировкой-разминка! включатся жиры в работу

может давление

проверить давление