Можно ли во время тренировки пить воду?

нужно

конечно нужно! доктор Вэйдер прописал! лучше минеральную

пить воду нужно но в пределах меры- ты и так потеешь во время тренировки- зачем еще больше способствовать этому, однако стоит учитывать что с потом уходит кроме воды и минеральные соли. 0,5 минералки без газа на 1 часовую тренировку вполне нормально

ну не писать, так не писать. можно и нужно.

при борьбе можно, но не так много как при бодибилденге ...

нужно (обязательно)

нужно обязательно

Ты что!!!! Кончено можно, и побольше. Мне на час в зале пол литра вообще не хватает.

это даже нужно, около литра за тренировку

можно, но не много. т. к кровь разжижается и это дает дополнительную нагрузку на сердце

так с этим разобрались теперь ждем от автора вопроса "можно ли во время тренировки ходить в туалет "

Я работаю грузчиком и во время этой тренировки пью в перерывах мочу, молоко и чай и мате, а также воду.

можно

Пей, но не много!

Можно!

Нужно, но не много и не слишком часто.
Улучшается оборот жидкости в организме, ну а если ваще без лекций, то пей воду иногда по чуть-чуть и все будет заепса

когда идет интенсивное занятие организм теряет воду. это плохо для сердца. пей сколько захочешь и все.

Можно, но немного. Зная себя, что я за раз выпью бутылку, не пью во время тренировки)))

вода во время тренировки нагружает сердце, а если не пить то сгущается кровь, лично я не пью если очень жарко, а если нормально то чуть чуть пью