Какой вид спортивного питания лучше использовать для увеличения мышечной массы?

Белковые коктейли - это из спортивного.
И полноценный рацион - из обычного.
Обязательно надо пить увеличенные дозы витаминов.
При занятии спортом, как известно, высвобождаются свободные радикалы.

спортсмену любителю в 40 лет надо использовать спортивное питание доргомлиловское, теплостанское или на худой конец москварецкое. лучше брать то, где написано халяль.

лучше всего для этого возраста именно здоровое питание. спортивное питание- это ведь не панацея а всего лишь дополнение к основе- ежедневной пище.
при этом при учете возраста и физиологии серьезно расти получится только обманув природу- собственную физиологию- к сожалению это может выполнить только прием аас. А просто чтоб было- принимать стероиды бессмыслено да и без познаний и контроля врача опасно особенно в таком возрасте
рекомендаций по питанию много но для совета надо знать хотяб основные данные- рост весс

Читаем. .
Режим спортивного питания для набора хорошей массы

Это все еще зависит от того, на какую сумму вы расчитываете. Какой режим и рацион выдержит ваш музчинка, и самое интересное то, почему вы за него спрашиваете или вы и заниматься и кушать вместо него будете?

американский гейнер

Стероиды и анаболики.
А если не хочешь подсадить здоровье то Аминокислоты.

из обязательного: витамины, креатин
из необязательного по убыванию приоритета: протеин, аминокислоты, гейнер (если нет проблем с лишним весом) , бустеры тестостерона (например трибулус)
обязательно спать не менее 8 часов в сутки, питаться качественной богатой белком пищей, не употреблять алкоголь

натуральное, и только, крупы, побольше, мясо и хлеб, поменьше) молоко, около стакана в день, яйца вареные

Надо знать нагрузку, вид спорта, рацион питания, время тренировок и т. д.
Если в общем - то про спортивное питание сейчас столько информации, что не прочитает только ленивый

Только натуральные продукты.