Занятия спортом
в 14 лет жим всего 50 кг это нормально слабо или хорошо
рекорд мира по подтягиваниям выше количеством, чем отжиманий. это нормально слабо или хорошо?
Ну скажем так, 50 кг это вообще не вес. Даже для разминки не катит. Когда-то младшего брата тренировал дома, он в 13 лет 80 жал, его друг в 14 лет 90 пожал (примерно через полгода тренировок у меня дома) . Кстати, оба нормально выросли - сильные, высокие парни.))
Это неплохо, как никак свой вес поднимаешь, тем более в 14 то лет!
сойдёт... потом прибавится вес жима.. нужно лишь время
хорошо
Не знаю.. . Я с 13 до 14 лет с 20 кг поднял до 70кг жим лежа делал.
Задумайся о своих суставах! В 14 заниматься силовым тренингом не безопасно для хрящиков и суставов т. к. они ещё не сформированы. Не гонись за весом на штанге, поверь мне это подростковое. Я сам таким был.. . и приседал 135кг на раз и становая тяга 150кг и это в мои 14-15 лет.. . а ща коленные суставы бывает побаливают...
Хороший результат это для твоего возраста, я полгода хожу на тренировки и жим лежа поднимаю всего 60 кг. хотя мне 18 лет. Вот самому стыдно. Не знаю почему так вышло, но я занимаюсь как положено с полной отдачей . Так что не парься
Вопрос просто не корректный: все зависит от того, какой у тебя рост, вес и как давно ты занимаешся спортом.
я думаю, что отлично. Но еще хочу сказать, что достали эти вопросы у меня столько вес, бицуха трисуха, рост, тырым пырым. Если тебе скажут, что это фигня, поднимай 100.Будешь делать?? в таком возрасте рано штанги тягать, потом не вырастишь, мало того это на кости какая нагрузка, а у тебя еще не сформировался организм. я вот начал заниматься, рост 182, хочу 185.А уже какой год не расту. хотя и штанги не тягал.
мне 13 лет у меня вес 65 а рост 161 см я жму 50 это слабо?
нормально
Мне 14, Меня КМСник по боксу заставил жать 120 кг - Я
нормально конечно может и хорошо
Похожие вопросы
- Мне 14 лет, жим от груди 75 кг, жим ногами 200 кг... Как вам? Могу видео снять и доказать. Собственный вес 80 кг
- Жим лёжа 50 кг нормально ли для 16 лет?
- мне 14 лет я вешу 54 кг при росте 163см. Это нормально???
- можно ли парню в 14 лет поднимать штангу 40 кг, если он сам весит 50?
- Каким видом спорта можно заняться для поправки здоровья в 19 лет если весишь 50 кг?
- Мне 14 лет, вешу примерно 65 кг, рост при этом примерно 175, я не могу подтягиваться на турнике, что делать?
- Мне 15 лет,сила удара 186 кг-это нормально,могу ли я выхлестнуть соперника с неожидки в нос или челюсть???(Отвечаем все)
- У меня есть гриф 5 кг и 26 кг блинов на каждую сторону по 13. Как думаете 26 кг это нормальный жим для 14 лет?
- Жим лежа 13 лет Мне 13 лет. Жму от груди 50 кг 10 раз. Вес 80, рост 170 Это нормально, или мало?
- Ребята нужен ваш совет, реально ли за пол года добавить к жиму лежа 25 кг?