Занятия спортом

Жим лёжа 50 кг нормально ли для 16 лет?

нормально.. . не пересеуседствуй. . могут быть проблемы с ростом.
MB
Marina Bocharova
8 940
Лучший ответ
Это зависит не только от возраста, но и от собственного веса. Если ты весишь 50 кг - это замечательно, а если 80, то маловато
возраст не имеет значения, важен свой вес. если весишь например 60 кг и жмешь 50 кг-это мало. а если весишь те же 60 кг, но жмешь 80-это отлично. сильным считается тот, кто может пожать штангу на 10-20 кг превышающий свой вес.
Вася Кет
Вася Кет
56 549
Конечно, куда больше, тише едешь дальше будешь! !
Жим лёжа в купе со всей базой и качай грудь на здоровье!
это ты должен сам чувствовать и понимать. нормально ли это для тебя.... Смотря какую ты цель приследуешь. Или грудь накачать или просто поднимать большие весы.
GG
Galia Gorbunova
12 024
Абсолютно нормально, не слушай тех, кто тебе пишет, что он в свои 16лет 80, 100,120 и тп жал. Считай, что это у тебя начало, а все остальное впереди. Только зацыкливаться не надо. Всегда нужно стремиться к совершенству, главное палку не перегибать.
в 26- 150,нормально???
Маловато я жму 70 ) хотя до начала треш был дрииищем
Андрей Космин
Андрей Космин
3 694
мало, я 80 поднимал
Лариса
Лариса
2 490
Хорошо
смотря сколько ты занимаешся еще
50 кг. это достаточно именно в этом возрасте, не надо насиловать и таскать себя в таком возрасте и это пойдет.
я в 14 жал 50 и это нормально сказалось, на рост это не влияет! Все дело в ваших генах, если вам не суждено быть высоким смиритесь с этим.
ну пойдёт. ну можно и больше
пойдет